最近我寝室的人说我晚上睡觉是会打呼噜(以前没有这种情况),而...

会员81206 22 已回复
最近我寝室的人说我晚上睡觉是会打呼噜(以前没有这种情况),而且有磨牙的响声。真是吓我一跳。我以前跟本就没有这样的现象?请问怎么样才好?这是什么原因引起的?
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擅长:
您好:
其中原因是多种多样的。

当人深睡时,全身肌肉松驰,连小舌头也会放松下垂,挂在喉咙口的小舌头受到进出空气的冲击而产生振动,这样就会发出鼾声。

还有一种可能是,当鼻子里气体的流通发生障碍时,鼻子不通气自然就改用口呼吸,口呼吸时,会振动口腔后上方的软腭,软腭随着气体的进出而颤动,也会发出呼噜声。

睡觉时,如果头的位置不正,就容易使鼻子通气不畅。若要免除鼾声,就需要有意识地注意睡觉时的头部位置。应当侧睡而不要仰睡,不要养成用口呼吸的习惯,否则呼噜声就很难消除。

此外,从生理上来看,如果鼻甲肥大,鼻咽部淋巴腺肿大,也会使鼻子不通畅,而造成打呼噜的现象。这就要到医院去寻求医生的帮助,以消除鼾声的影响。

建议你到医院检查看看有没有什么问题如有问题我们可以再沟通探讨.
相关问答

可能是有张嘴呼吸引起的,或者是由于扁桃体肥大或者咽腔狭窄,鼻中隔偏曲引起的,还有跟肥胖有一定关系的。如果症状比较明显,需要检查鼻内镜和喉镜,以及做睡眠呼吸监测。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

夜间磨牙打呼噜非常普遍,但造成这一现象的因素较多,比如钙不足,鼻息肉,寄生虫感染,微量元素不足,牙齿异常和呼吸不畅等。
建议常在夜间磨牙打呼噜者,宜到医院做详细身体检查以查明导致磨牙及打呼噜之病因,并对应措施。一般采取日常调理,通过改善日常行为,化解不适症状。如果通过日常调理没有改善病症,考虑是疾病导致的,建议及时采取相应的药物治疗、手术治疗或心理治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

睡觉打呼噜磨牙可能是由于睡眠呼吸暂停综合征引起的,打呼噜则是因为肥胖、咽腔狭窄、鼻甲肥大等原因导致,打呼噜时的音腔的压力非常高,打呼噜所产生的音壁组织震动周围的肌肉,使其处在一种紧张性的状态。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

您好:
其中原因是多种多样的。

当人深睡时,全身肌肉松驰,连小舌头也会放松下垂,挂在喉咙口的小舌头受到进出空气的冲击而产生振动,这样就会发出鼾声。

还有一种可能是,当鼻子里气体的流通发生障碍时,鼻子不通气自然就改用口呼吸,口呼吸时,会振动口腔后上方的软腭,软腭随着气体的进出而颤动,也会发出呼噜声。

睡觉时,如果头的位置不正,就容易使鼻子通气不畅。若要免除鼾声,就需要有意识地注意睡觉时的头部位置。应当侧睡而不要仰睡,不要养成用口呼吸的习惯,否则呼噜声就很难消除。

此外,从生理上来看,如果鼻甲肥大,鼻咽部淋巴腺肿大,也会使鼻子不通畅,而造成打呼噜的现象。这就要到医院去寻求医生的帮助,以消除鼾声的影响。

建议你到医院检查看看有没有什么问题如有问题我们可以再沟通探讨.

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问题分析:夜磨牙的发生,主要和三类因素有关1.心理因素。2.牙颌因素:包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等。3.其他因素:寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等,都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,
意见建议:,注意调节心理、减缓压力。最好休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境。

李爱连医师内科卫生院
擅长:高血压 糖尿病

打呼噜磨牙的原因有很多,最常见的原因是精神压力比较大,导致情绪紧张,容易打呼噜磨牙。其次,还有可能是慢性病,比如鼻塞时间长了,可能会导致呼吸系统阻塞,从而打呼噜磨牙。睡觉打呼噜磨牙也有可能是体内微量元素和寄生虫缺乏造成的。
磨牙打呼噜是一种常见现象,很多人都可能存在,有的磨牙是由于颞下颌关节的病变引起的,需要及时查找原因,对症治疗,打呼噜和磨牙是同时出现的常见症状,要及时去医院治疗。

陈成芳副主任医师五官科山东省立医院
擅长:耳科,鼻科疾病的诊治。