高血压病人是否能够正常工作取决于血压的控制。
高血压病人只要长期服用药物,就可以把血压维持在一个合理的水平,就可以继续工作。但假如高血压病人没有很好的控制好自己的血压,会导致头痛、头晕、视物模糊、视物旋转、黑蒙、晕厥等症状,那么就不能正常工作了,要到正规的医疗机构进行降压治疗,等血压平稳后才能去工作。平时患者注意合理饮食,并按疗程服用降血压的药物进行治疗。
高血压患者不能抽烟。
高血压是没有使用降压药物时血压超过了正常范围的一种症状,高血压患者不能吸烟,吸烟容易诱发动脉粥样硬化,吸烟和饮酒都有可能诱发高血压。在日常生活中要尽量避免。高血压如果诊断出来了,就无法彻底治愈了,还有许多不良的因素也会引起血压上升,所以要加强运动,控制体重,戒烟戒酒,饮食要清淡。
正常来说,人体的血压是昼夜交替的,晚上睡觉的时候,人体的各脏腑都能得到充分的休息。夜晚睡眠不佳,由于交感神经无法获得良好的休息,会导致血压升高,从而导致血压出现异常。
这些都会导致心脏、大脑、肾脏等靶脏器的损伤。所以,高血压病人要提高自己的睡眠品质,在日常生活中要注意不要熬夜,特别是那些血压不稳定的老人和老年人,要注意不要熬夜引起的心脑血管等严重的疾病。
高血压的饮食禁忌如下:
1、为了减少食盐摄取,尽量减少食盐摄取,每天食盐摄入量不超过5克;
2、建议少吃动物性油脂,以减少像是动物的高胆固醇摄取量;
3、高血压伴有慢性肾脏疾病的人群应多吃牛肉、牛奶、蛋白等富含蛋白的食品;
4、推荐病人控制酒精的摄取,多做锻炼,一般一星期三到五次,一星期做30分钟的快速步行。在锻炼之前要保证充足的精力,以防止出现低葡萄糖。
在献血之前会给做一下基本的检查,不合格,是不能献血的,对于高血压来说同样如此,血压不在正常的水平中,是不能献血的,包括血压增高是不允许的,那么血压如果是低于这些水平也是不能献血的。
由于咖啡因具有兴奋神经的作用,而且对肌肉也有收缩作用,增加血液流动速度,所以短时间会对血压产生升高的作用。因此,对于年龄较大的高血压病人,尽量不要喝咖啡。