关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。
2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
糖尿病目前是不能治好的。
糖尿病只能控制血糖,用降血糖剂、胰岛素和食物来控制血糖,多做身体运动来控制血糖。糖尿病药物有几种,二甲双胍西方片剂是一线降糖药。磺脲降糖药物的使用以甘氨酸和格列文脲为代表,是促进胰岛素分泌的药物。使用葡萄糖苷酶抑制剂表明药物是阿卡波糖。如果降糖药不能很好地控制血糖,就要用胰岛素治疗。
糖尿病不能喝酒,主要原因有:
1.代谢障碍:酒精可以提供热量,过量饮酒会导致脂质代谢障碍、体重增加、肥胖等,进一步加重代谢障碍。
2.增加肝脏负担:影响肝脏新陈代谢,饮酒也影响胰岛素分泌。
3.诱发低血糖:在使用胰岛素和磺胺脲的同时喝酒,容易引起低血糖。
最后,建议患者不要喝酒,以免造成更严重的后果。另外,还建议患者改善饮食习惯,小心不要吃高糖高盐食物。如果有不是症状的话,最好及时去医院检查。
如果是出现血糖11.1或更高的患者属于有可能是患有糖尿病。而8.4,已经到了极限。
糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢性疾病,与遗传、饮食和运动等生活方式不良、自身免疫因素等有关。还可以做一些后续的检测,比如OGTT测试,这样可以更好的了解是否患有糖尿病。平时要多做一些低糖的食物,多做一些锻炼,监测一下血糖。
糖尿病患者可以吃糙米。
根据我国2型糖尿病膳食指南,糖尿病患者在选择碳水化合物时,不仅要考虑血糖,还要考虑血糖负荷,糙米血糖相对较低,属于低血糖食物。但是,对于低血糖的食物,也要注意摄入量。摄入量过多的话血糖也会上升,建议适量食用糙米。另外,糖尿病患者的吸收能力不同,即使吃同样的食物,饭后血糖也会有差异。糖尿病患者最好饭后监测餐后血糖水平,根据血糖情况确定合适的食物。