睡觉起来头晕主要是平时自己休息不好,再就是不排除是气血亏虚、或者是颈椎病、脑供血不足等情况导致头昏的问题。做一下相关检查,明确诊断后对症治疗。平时低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习。
最近头晕脑胀,干什么事情,注意力不集中,可能是颈椎疾病压迫脑供血不足引起的,要注意颈部肌肉活动,少做低头动作,多吃一些补气血的食物,加强营养,保证充足的睡眠,有助于改善头晕脑胀症状。养成良好的生活习惯,避免心情太过忧虑,平时注意多喝水,多运动,屋内通风换气。
头昏、胸闷、呕吐可能是风寒感冒、颈椎病等原因导致的。
1.风寒感冒:风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒,多在冬季发病,主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等,所以可能会导致头昏、胸闷、呕吐。
2.颈椎病:如果伴随出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状,头昏、胸闷、呕吐可能是颈椎病导致的,建议去医院检查。
腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等,可以理疗,针灸按摩等,平时可以做做牵引,可以缓解症状,生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖等。
有可能是消化不良导致的,暂时不要给孩子喂奶,禁食几个小时看看呕吐有没有缓解,如果有缓解,再适当给孩子喝点温开水,同时再给孩子按摩小肚子,热敷看看。可以到医院儿科详细咨询一下医生。