苦瓜的哪种吃法能更好的降血糖?

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苦瓜的哪种吃法能更好的降血糖?
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董增胜 山东省中医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析: 您好!苦瓜中的“多肽-P”物质是一种类胰岛素,有降低血糖的作用。
意见建议:将苦瓜切开,用盐稍腌,减少一些苦味,当蔬菜吃;有的将苦瓜切成圈,用肉糜、蒜头、豆豉炖煮,做佳肴吃。祝安康!
相关问答

该食物有一定辅助治疗作用,具体治疗,建议至医院内分泌科检查明确病因,针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡,减少高淀粉食物服用,订餐定量饮食,适当运动锻炼身体,按时复查根据血糖水平调整药物治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

苦瓜可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃降血糖。血糖高的人一定要严格的控制摄入量。严格的控制含糖食物的摄入。食物只能作为一种辅助的方式,如果血糖高,还是应该依靠口服药物来降低血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

苦瓜的做法也非常多,可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人,炒着吃的时候,是需要注意选择植物油,不要用动物油。血糖高的人需要严格的控制摄入量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

苦瓜具有清热解毒的作用,还可以辅助降低血糖,降血脂。苦瓜的做法也非常多,可以生吃,还可以凉拌,也可以炒着吃。但是如果身体肥胖的人,炒着吃的时候,一定要注意选择植物油,不要用动物油。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病是属于一种慢性疾病,没有特效药物以及其他食物是能够完全糖尿病的,只有规律服用降糖药物或者皮下注射胰岛素治疗的,如果单靠吃苦瓜控制血糖这种做法是不科学的蔬菜类的升糖作用比较小,但是起不到降糖作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

苦瓜、苦瓜都是降血糖的食物。洋葱可以起到充饥、降血糖、预防疾病的作用。魔芋,魔芋属于低脂高纤维食物。南瓜和南瓜都是降血糖的必备食物。黑木耳是一种具有降糖作用的木耳多糖。苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等都是可以降血糖的食物。除此之外,这些食物还能促进胃肠道运动吸收,促进胰岛分泌,促进胰岛素代谢脂肪代谢糖类。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。