低血压可以适当加强锻炼。
低血压的人要有定期的作息,避免过度的疲惫,会降低他们的血压。要有好的心态,多做运动,增强体质,增强神经、血管、调节机能,促进血液流通,降低血压。老年人在进行体育活动时要结合自身的体质和周围的环境状况来进行,比如打太极拳,走走,做健身操等,同时要控制好自己的饮食,多喝水。必要时需要在医生的指导下进行治疗。
在备孕期间可以适当的增加蛋白质,蔬菜水果等,另外两个人保持心情舒畅,不要过于焦虑或者紧张,有时情绪对于受孕影响也是很大的。可以是备孕前夫妻都去医院做个检查,看一下现在的身体情况是否是怀孕的时间。
高血压病人平时应清淡饮食,不吃或少吃辛辣刺激油腻的食物。低盐低脂,不做剧烈的活动,进行适当的有氧运动,加强营养,增强自身的免疫力,多食用水果蔬菜,猕猴桃,苹果等食物。要遵照医嘱口服降压类的药物,口服降压、稳固斑块类的药物。
平常要低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的,肝功不正常就保肝治疗,平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,多喝水多吃蔬菜水果,如果要吃可以某些药保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害,因为任何药物都要通过肝脏代谢,都会或多或少加重肝脏损害.如果过度肥胖,还要注意减体重才好。
脂肪肝有轻重之分,治疗是没有什么特效药的。脂肪肝有轻重之分,不仅是一个可逆性疾病,而且也是全身性疾病在肝脏的一种病理表现,该病并不可怕,只要病人在生活上采取积极措施,都能治好。关键就在于早发现、早治疗。