双侧乳腺小叶增生治疗方法，应该做病理检查明确乳腺组织性质，以便于指导下一步的治疗。如果病理检查结果为良性增生，可以不予处理，一般病人在1-2年之内症状会逐渐的缓解。如果病人显示为乳腺癌，要给予行乳腺癌改良术、化疗、放疗、内分泌治疗。
所以女性朋友们要学会给自己减压。心理治疗首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。很多疾病都是由于压力过大所引起生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。
出现乳腺小叶增生，喝蒲公英并没有很好的治疗作用，以病情采用中成药进行治疗。乳腺小叶增生是常见的一种良性肿瘤，对身体健康影响并不是很大，蒲公英并没有明显的治疗作用，不主张使用。
乳腺小叶增生属于乳腺增生的初始增生，大多发生在25-35岁之间，是最常见的乳腺疾病。临床上，乳腺小叶增生主要表现为月经前5-7天乳房胀痛，月经后乳房胀痛减轻甚至消失，下次月经前会出现周期性变化。乳腺小叶增生主要表现为乳房肿块和乳房疼痛。乳腺肿块是诊断乳腺小叶增生的重要依据。
双侧乳腺小叶增生使用药物来治疗。
一般情况下，双侧乳腺小叶增生不会很严重，使用小金丸或逍遥丸等药物治疗效果比较好，可以缓解疼痛和增生，还要在平时保持良好的生活习惯，不要熬夜，注重睡眠。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳腺增生既不是炎症也不是肿瘤。这是内分泌失调引起的功能障碍。这种疾病可以用中药治疗。除了药物治疗之外，日常生活中也应该多加注意。不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要生气，保持乐观，适度锻炼。
