顺产三天后绑腹带最好。
使用绑腹带可以时子宫收缩，促使恶露排出，还能预防子宫下垂，缓解子宫收缩疼痛，绑在胃上但也不要绑的太紧，避免血液不循环和影响正常吃饭。最好在晚上打开，使盆腔血液正常运行。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，禁止性生活，注重休息，保持心情愉悦。
顺产的女性可以在产后10天使用收腹带，因为产后10天左右子宫就可以完全降至到盆腔内，因为过早的使用收腹带可能会影响子宫收缩，导致子宫收缩不良，所以应在产后一周到10天左右再使用。
对于顺产后的女性，一般在顺产后3天以上就可以开始用收腹带，既可以促进子宫的收缩恢复，还能让脂肪组织慢慢紧致，不至于在生产以后太过松弛而影响美观，同时还能够固定骨盆。顺产后用收腹带，可以一直用到产后42天以上再取。
剖宫产后收腹带要绑六周左右。使用束缚带，一方面可以促进产后各种韧带弹性的恢复，有助于预防产后的内脏下垂。另一方面，有助于增强背部及腹部肌肉的紧张度，有助于产后体形的恢复，还能预防或者减轻剖宫产术后切口疤痕的形成。
顺产之后绑腹带可以每天把4到5个小时的时间。绑腹带的目的是把腹壁松弛的肌肉收缩。长时间绑腹带，很容易出现下肢血液循环缓慢，所以说每天都要适当的下床活动，促进子宫的收缩，防止血栓形成。
顺产后在三天左右就可以穿收腹带，能够改善相关情况。
顺产期妇女可以在顺产三日后穿收腹带，这条收腹带是用来保持骨盆，帮助骨盆恢复，并保持腹部松弛的肌肤。收腹带最好是纯棉的，不要使用其它的纤维和坚硬的东西，因为这样会造成收紧的肚子会造成痛苦，还会引发皮肤的敏感反应。夜间睡觉时要把收腹腰带摘下来，避免影响到睡眠。
