奶水可以通过喝汤增加的，汤汁类食物是可以增加母乳的分泌。产后母亲需要多喝汤，如猪蹄汤、骨头汤、鸡汤、鱼汤都可以。增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
血糖高的患者是可以天天喝汤的，但是需要看是什么样的汤，比如高蛋白的汤是可以的，但是高糖的汤绝对是不可以的。另外还需要适当的运动，定期监测血糖，控制饮食，尽可能保持血糖的稳定，降低血糖，就要选择一些含有糖比较低的食物，这样有利于控制血糖。
月子里奶水越来越少应及时就医，确定原因后再对症治疗。
月子里的乳水会变少，有许多的因素，比如在坐月子期间缺乏营养，无法产生足够的乳汁，或者是情绪太过激动，会影响荷尔蒙的分泌，泌乳素的分泌会降低，乳汁的排泄也会降低，同时也会影响到乳液的排泄，还有可能会造成乳液的下降。此外，部分疾病也会导致奶水变少。因此，出现这一情况后，应及时就医，在明确原因后，再进行针对性处理。
月子里奶水突然变少可能是乳腺导管堵塞、情绪异常。
月子里的乳量会突然少，需要检查，可能乳房导管阻塞，或者是最近有没有心情或太过激动引起激素水平紊乱，从而引起泌乳素的分泌降低，乳汁的分泌也会降低。建议找出病因，然后再做进一步的治疗。
建议平时禁止使用致畸形的药物，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，保持外阴的清洁。
先到医院做一个针对性乳腺彩超检查，确定存在什么问题，到时可以使用营养药物修复调理，也可以进行针灸调理，以后需要注意适当活动，注意好饮食合理性，自己也要保持放松的心情。奶水一直不好，可能是乳腺发生堵塞的问题引起的，考虑可能跟自身体质有关系，跟自己气血虚的问题也有关系的。
月子里产妇没奶水要多吃高蛋白、高热量的食物，比如猪蹄、鲫鱼汤、鸡蛋等，这些食物能够刺激泌乳，可以达到催奶的效果，在哺乳期间，女性也要多喝汤水，比如小米粥、白开水等。
