两三天前，他爸爸给他喝了抗病毒口服液，会不会是这个造成小孩子晚上睡觉时身上特别热，而头并不热的原因
引起宝宝睡觉不踏实的原因很多，要根据不同原因，给予不同的处理方法。常见维生素D缺乏性佝偻病。可以给予补充维生素D和钙剂，合理添加辅食后，逐渐会得到改善。环境温度过高或过低，宝宝穿着过厚或过少或饥饿，均可引起哭闹，所以要注意环境温度适宜，穿着舒适，充足哺乳。平日在睡觉时养成抱着、晃着、含着奶头睡觉的习惯，从而使宝宝在夜间容易惊醒，要逐渐戒除这种依赖习惯。
二岁半的婴儿晚上睡觉不安稳，主要是由于肠胃功能失调导致的。
随后会有阵发性的肠蠕动加速，会导致腹部不适，晚上失眠，还有一些儿童会表现出哭泣的现象。要注意避免给孩子做按摩，避免给孩子做一些容易消化的事情来促进肠胃的恢复。如果孩子最近一段时期有了一些疾病，比如鼻堵，气管里有大量的分泌物，会对正常的呼吸造成一定的干扰，还会导致失眠。
可以注意补铁补钙，同时为了让宝宝长得高，可以在这个时候注意补充蛋白质，对于这些营养的补充，不必非要通过吃药或者吃营养品，通过食物的选择就可以让宝宝实现这些营养的补充，从而能够长得更好。
小男孩性早熟常表现为睾丸和阴茎发育，其他局部特征也逐渐出现，同时会出现肌肉发达、骨龄发育、声音变粗等多种症状。应该调整孩子的饮食，禁吃一些反季节的食物，其中的激素也会导致小孩性早熟。
可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到比较好的状态。
白天想事情想问题太多而导致的，很多时候自己并不曾察觉，执着于一些事一些人，睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡，不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳，也可以更快的入睡，进入到深度睡眠当中。
