颈椎增生可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有轻微的颈椎增生，可以使用，每天两次，每次20分钟。的颈椎牵引治疗，两周后即可。牵引后还需佩戴颈托和在医生的指导下服用抗骨增生胶囊药物。如果增生严重压迫神经，就需要及时去往医院进行手术治疗，减轻对神经的压迫，以免病情加重，造成其他不良影响。
建议患者在日常生活中避免长时间的低头工作，避免枕头过高或过软。
轻度脑梗塞病人是行对症治疗，尽早改善脑实质缺氧区的供养，以恢复为主。急性期病人需要卧床休息，同时要加强口腔及呼吸道的清理，以免引起窒息。如果病人经过治疗3天后仍不能正常进食，给予鼻饲供应食物，保证营养的需求。要进清淡、低盐低脂的食物。
轻度脑血栓的症状有：头晕，一般头晕头痛是缺血性脑梗死的前兆。严重头痛，伴有恶心、呕吐等症状，可能是出血性脑梗死的症状。眼睛短暂性发黑。眼突然变黑，短暂性的导致什么东西也看不见。但是过几秒钟或者几分钟就恢复正常，没有其他的恶心和头晕的症状，主要是暂时性视网膜缺血所致。短暂性的视力损害，常表现为视力模糊、视力不全，但一小时内会恢复，这种症状在脑梗死的早期症状中比较常见。
颈椎增生患者可以通过按摩，牵引，理疗，热敷，纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。颈椎增生要看增生长的部位和程度：1、增生部位没有压迫神经或边缘，不需要特别处理。2、如果增生部位压迫神经或血管导致血管供血不足或神经症状，需要进行治疗，颈椎长骨刺可以通过口服药物、贴膏药、牵引、佩戴颈托等对症治疗，比如椎间盘丸、养血止痛丸等。3、骨刺如果生长到重要部位，会影响到日常生活，比如压迫血管、神经等，可以通过微创处理比如用小针刀、关节镜等，如果骨刺长的过多，压迫神经，可以进行外科治疗。
导致颈椎增生腰椎增生的原因通常有外伤、营养、遗传等。
颈椎增生与腰椎增生都属于脊柱退行性变，脊柱退变与年龄有关，同时还有其他因素导致，比如外伤、慢性损伤、职业、营养、遗传、性别等。在颈椎及腰椎高强度的活动中所造成的损伤，可能会直接引发骨质增生的情况发生。
平时饮食要吃清淡一点，多吃蔬菜水果，避免血压的升高引起其他的并发症。
