冬季蒸腿好还是泡脚好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
冬季蒸腿好还是泡脚好
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张普宏 医师 皖南医学院附属医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科疾病
已帮助用户: 44705
问题分析: 您好,非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述,泡脚好一点吧,蒸腿,这个概念应该是新的
没有什么临床的观察
意见建议:首先您不要担心。建议您冬季注意保暖,可以泡脚,有利于血液的循环的
最后建议您注意生活方式,禁烟酒,如有疑问,请您继续提问,很乐意为您服务,谢谢您的提问。
张中会 医生会员 齐鲁医院中医科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 58970
问题分析: 你好!泡脚和蒸脚都各有好处,所以不能这样比较!下面我将它们的好处分别列在下面,你可以根据自己的情况选择!
泡脚的好处:
用热水泡脚,是健康保健的措施之一.它可促进脚部血液循环,降低局部肌张力,对消除疲劳,改善睡眠大有裨益.中医认为,足部是足三阴经,足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能,增强体质的作用.
意见建议:1,缓解头痛:把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解.这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛.
2,对于感冒发热,热水泡脚还有助于退热.
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 372910
指导意见:泡脚温度较低,比较麻烦,需要随时加水。蒸脚温度较高,同时可以加用中药,所以如果有条件,推荐蒸脚 蒸脚后,最好配合穴位按摩,如涌泉穴(涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处)安眠穴(在足跟正中)等
相关问答

糖尿病不适合天天泡脚。
因为糖尿病患者随着病程的延长血糖控制越来越困难,出现糖尿病神经病变症状,同时糖尿病患者皮肤温度感知能力明显下降。泡脚时水温过高,可能会烧伤患者皮肤,造成皮肤溃疡,重要的是糖尿病患者皮肤表面损伤后,很难恢复。部分糖尿病患者发生皮损,可引起合并感染,严重者需截肢。一般来说,不建议糖尿病患者长时间用水浸泡。因为糖尿病患者的神经和血管功能的愈合能力低,一旦发生破损和感染,就有可能造成无法挽回的后果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

艾叶泡脚是可以治寒腿的。艾叶具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,让体内的湿寒之气排出体外,还可以调理身体中的阴阳平衡,疏通经络的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

足跟痛用醋和花椒一起泡效果好。方法很简单,用一个棉布包花椒用绳系紧,加醋煮开后,用这个水泡脚即可。可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

艾叶泡脚是可以治寒腿的。艾叶具有很强的祛寒作用,使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,让体内的湿寒之气排出体外,还可以调理身体中的阴阳平衡,疏通经络的作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

冬季干咳可能是受冷空气刺激引起的。慢性支气管炎的诊断标准是一年或更长,且一年有三个月都患有咳嗽。因为冬天的天气比较冷,所以室内温度比较高会导致咳嗽。如果在冬季都有这样的症状,需要考虑是不是慢性支气管炎。如果在冬天咳嗽持续很久,特别是上了年纪的人,如果长期吸烟的话,一定要去医院做进一步的检查,确定原因,然后采取相应的措施。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

用中药泡脚一般选择40度左右的水温,这个温度可以起到温经通络,散寒止痛,调节气血的作用,时间最好掌握在20分钟或半小时以内,不必泡时间过久,每天一次,在睡觉前进行效果最好。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。