医生你好,在近一年来我几乎没睡好...

会员13525352 女 23岁 已回复
医生你好,在近一年来我几乎没睡好过,天天做梦,每晚连做几个,睡眠很浅,容易醒,有时候一晚无缘无故会醒几次
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加 。
意见建议:一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦,失眠多梦不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。  二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。   三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。   四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。
相关问答

弱精症和少精症,要及时查找原因,如果不存在身体的器质性病变,这跟一些不良生活习惯有关系,首先要进行生活习惯的调整,养成多喝水,进清淡饮食,避免长时间久坐的习惯,而且要避免熬夜,戒烟戒酒,这些习惯的养成至少要半年以上,精子的质量才能有改善。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果月经量特别少,如果没有之前的手术所导致的问题,要考虑是否是有怀孕的可能性,或者是卵巢功能下降所出现的问题,是需要查绒毛膜促性腺激素和激素六项的指标。一定要考虑之前是否做过人工流产和刮宫手术而导致的宫腔粘连,或者是子宫内膜基底层损伤过重而出现的问题。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在妊娠初期,孕囊的生长发育比较迟钝,需要进行孕酮、绒毛膜促性腺激素、彩超等,若孕酮和绒毛膜促性腺激素都能证明妊娠,并且数值也在正常范围之内,彩超显示出了卵黄囊、胎心、胎芽等情况,可以进行保胎处理。如果孕酮、hcg在怀孕的月份都会降低,如果胎儿已经不能正常的生长,那么就说明胎儿已经不能正常的进行保胎了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:外界声音大一点耳膜就会响,如果并无其他的不良反应,且在声音消除之后耳膜就会响的症状也得到消除,通常和耳神经受到刺激有关,属于机体的自我保护意识,通常无需做特殊处理。
指导建议:但是如果合并耳朵疼痛,声音刺激消失后耳鸣还是没有恢复,严重的出现听力下降,考虑可能合并内耳微循环障碍或者中耳炎可能,这种情况需要使用药物治疗。有时间可以考虑医院耳鼻喉科做个电测听和声导抗检查进一步确诊。

汪志坚副主任医师五官科宜春市第二人民医院
擅长:擅长眩晕,梅尼埃病,分泌性中耳炎,慢性中耳炎,面瘫,突发性耳聋等耳科疾病,鼻息肉,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,鼻出血,鼻前庭囊肿等鼻科疾病,腺样体肥大,扁桃体炎,会厌囊肿,声带息肉,声带小结,喉癌等咽喉疾病,甲状舌管囊肿,甲状腺瘤,颌下腺肿物的诊断,药物及手术治疗。

虽然没有休息好,但是不会影响检查结果的,单纯的绒毛膜促性腺激素,孕酮是没事的,平时注意保持好的生活习惯,不要有压力,保证足够的睡眠,定期做好孕检,保胎养胎就可以了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果是感冒一般一到两个星期之内症状就会消除或是缓解,如果长期如此,那首先要考虑是不是有鼻炎或鼻中隔偏曲,建议先到耳鼻喉医院检查一下,做个内窥镜检查就可以了。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。