月经前喝红糖水，是不会使月经提前来的，红糖水，红糖性温，有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排出的作用。月经期不要吃辛辣的食物，不能吃生冷的东西，比如雪糕，冷饮之类的，还要注意保暖，保证充足睡眠时间。
属于是痛经，由宫寒引起的，平时应该注意保暖，不要着凉，不要吃凉的食物，如果出现肚子疼痛不严重的时候，可以适量的喝点红糖姜水调理一下，疼痛比较严重，吃点活血化瘀，疏通经络，理气止痛的药物控制病情。
例假推迟十天这样正常，月经是子宫内膜受体内激素水平影响而发生的规律性脱落，如果有性生活，同时没有采取避孕措施，月经推迟有可能是怀孕了，但是也不是绝对的，月经有可能受心情，环境变化而出现推迟。可以去当地三甲医院或者三甲以上等级的医院检查原因，月经受外界因素影响提前或者延长一个星期左右属于正常现象，建议观察月经是否在推迟范围内。
月经期间可以艾灸的，而且艾灸可以明显的治疗一些痛经的现象，不过在来月经以后，大家一定要记得多保暖自己的腹部，尽量的不要让自己出现一些寒冷的症状，而且也要多喝水，多吃一些清淡的饮食才可以。月经期间是严禁同房的。
如果这种月突然出现经血量过大，而且又不是正常的经血，就是需要引起重视了。一定要做好这些这项工作，如果出血量只是比平时稍微多一些问题不大，正常的经血是暗红色，不是鲜红色。
