去看看有没有骨头方面的损伤，有没有骨折或者是骨裂方面的，还有就是软组织方面的损伤的。如果有的话，这个需要住院治疗的。另外一个就是可以运用一些活血祛瘀的药物。忌口辛辣刺激的食物。
腰疼需要根据不同原因采取治疗方法。腰部疼痛的原因很多，你首先需要检查明确原因，才知道具体如何治疗，如果是因为腰部肌肉劳损导致，可以做一下热敷和按摩，外用膏药，并且服用止痛药物缓解疼痛，如果是腰椎间盘突出，可以通过做腰椎牵引治疗。
痔疮疼痛多是形成了血栓性痔疮，疼痛比较厉害有没有时间去医院，可以考虑先用痔疮膏涂抹。如果保守治疗没有效果，去医院行痔疮切除术，平时多注意健康饮食，多吃新鲜蔬菜，少吃油腻辛辣刺激的食物，有助于排便。
可以做热敷和按摩治疗，另外可以外用膏药，腿部的肌肉劳损和肌肉拉伤引起的，比如平时长时间的久站和行走，都可以导致出现状况，平时还要好好的休息，避免剧烈运动和劳累。
腰疼腿酸可以通过药物、手术等方式进行治疗。
腰酸腿酸可能是由于椎间盘突出导致的。这种疾病在老年人中较为常见，主要是因为纤维环的衰老而导致的椎间盘脱位，而这种现象也会出现在青年人身上，主要是因为负重的位置不对，导致周围的纤维环凸出，导致腰部和腿部的酸痛。放射状的疼痛通常是从上往下的，可能是一侧或两侧都有。一般的处理方法是在平铺上睡觉，服用一些诸如塞来昔布之类的镇痛剂，如果有必要的话可以进行微创手术。
