考虑和紧张心理或者事业，精神因素是有关系的，这是一种敏感心理而造成的又成紧张情绪的时候，时候可以做深呼吸疗法，可以帮助缓解紧张情绪的，如果有出现尿频尿急的现象，做一个泌尿系统检查。
急性泌尿系感染。这是日常生活中比较常见的炎症性病变。多是由于受凉，或者是阴部不洁，导致大肠杆菌感染引起症状。建议口服消炎药物治疗的同时要多饮水，勤排尿。平时应该注意一下饮食问题。
总想尿尿是因为得了尿路感染。当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水，吃西瓜，喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用来排出。可以到医院泌尿科做一下尿常规等检查，根据检查采取消炎药物治疗。
尿频、尿急、尿痛也统称尿路刺激症状，常见于女性的下尿路感染，例如急性膀胱炎。由于症状的不典型，部分女性发生尿路感染后，仅表现为尿频、尿痛，尿常规检查能迅速的帮助明确诊断。
最近小便总是感觉尿不干净，总想上厕所，可能尿路感染引起的。首先要多喝水，保证每天的水分摄入在2000毫升以下，避免辛辣刺激性食物，注意休息。再到医院泌尿科就诊，化验小便常规。
一般来说，引起肚子总疼还总想上厕所的主要原因是以下这些：
1、可能是由于消化不良导致的，这种情况可以注意休息，注意观察腹痛的情况。
2、如果出现右下腹疼痛，有可能是阑尾炎。就应该及时到医院做B超以及其他的化验检查。要早发现早治疗，不要耽误病情。
3、肚子总疼还总想上厕所可能是肠易激综合征，该病属于功能性疾病，建议注意饮食。
