我12岁有网瘾,85分最低,以前95以上,如和克网瘾

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我12岁有网瘾,85分最低,以前95以上,如和克网瘾
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段撼东 齐齐哈尔医学院五官科
擅长:心血管疾病 眼病
已帮助用户: 9119
问题分析: 网络不过是一种工具,在日常生活中找到喜欢的事情就可以了。保证充足睡眠。饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物。
相关问答

如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情分析:您好, 一旦出现上网综合征初期表现,必须立即与电脑分开,停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间,每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期,更应严格节制。
意见建议:戒网瘾主要靠的就是自己的意志力,如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。关于戒网瘾的书选一本,看看那些深受其害人的案例,你会自觉远离网瘾的。

吴鲍冲医师外科安徽省安庆市第二人民医院安庆市肿瘤医院
擅长:骨折,粉碎性骨折,滑膜炎,半月板损伤,肌腱粘连

病情分析: 你好网瘾的表现首要表现为因忧虑电子邮件是不是送达而睡不着觉;一到电脑前就夜以继日;常上网宣泄苦楚、焦虑等以上表现是上网综合征的初期表现更有甚者表现为上网时身领会哆嗦手指头经常呈现情不自禁击打键盘的动作再发展下去则会致使舌头与两颊生硬乃至失掉自制力呈现错觉
意见建议:我建议:1.父母要多陪陪孩子,多与他沟通,家人要多做一些互动的活动,让孩子感受到高兴,感受到家的温暖。很多父母认为孩子吃好、喝好、穿好,要啥,给啥,即是美好。但咱们做的不行,由于孩子没有感受到美好、高兴。2.上网约束时间。天天控制在1—1.5小时之间。3.多参与户外活动。跑步、打球、跳舞、做操都能够,天天争夺1个小时。4.确保睡觉时间。白日的午睡不宜过长,但夜间的睡觉一定要足够。5.多交兄弟,和同学多沟通。兄弟是以心换心,只需真挚,总能够交到好兄弟。6.强化自个的社会人物,让自个时间体验到生活在一个真实的国际中。

邓天喜医师精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..

心理分析:你好,理解,网瘾是可以戒掉的,但要靠个人毅力,支持系统帮助。
心理指导:根据条件反射原理,用健康的生活方式,代替不健康的生活方式,多户外活动,健身,郊游,爬山,逐步减少对网络的依赖,可以适当使用抗焦虑药物,家人多提供心理支持。

郑彦芹心理诊所南京市天印高级中学卫生站
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍

指导意见:你好,这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗,一般还是可以治愈的

陈艳军主治医师中医科嫩江县四季鲜社区卫生服务站
擅长:乳癖,心悸,胸痹,咳嗽,胁痛,眩晕,不寐

病情分析: 首先臀部肌肉丰富,打破了也不会有什么影响,等伤口愈合了就没事了。不会影响身体发育的。
意见建议:只要还是靠自己的毅力,外界刺激只是起到一种畏惧心理,如果自己不控制还会复发的。希望自己明白网瘾的危害,彻底断绝。

刁春新医师内科河北省故城县郑口镇卫生院
擅长:十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风