我吃的很饱,可是如果给我馒头我还...

会员13511387 女 18岁 已回复
我吃的很饱,可是如果给我馒头我还会继续吃,我也不知道我吃这个馒头的味道,,而且吃6-8个,吃的我站也站不住了,我一周内总有一次到二次这样吃。有时我吃饭时有吃的很少,我害怕我的胃出问题,我不知道怎么办,有什么办法吗?就是在这个冬天我吃馒头胖了10斤,我又想减肥了,我可不可以吃减肥药,我现在118斤,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于忠海 医师 威海文登中心医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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问题分析: 你好需要注意你现在才18岁,首先需要注意控制一下饮食,不要使用减肥药,因为使用减肥药是有一定副作用的
意见建议:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!
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在坐月子期间是可以吃馒头的,因为馒头也是含有大量的营养物质的。同时也可以补充体质,因为馒头是主食,坐月子是肯定会需要大量的营养的,不要光吃一些营养过剩的食物,同时也要搭配着粗粮来食用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝吃馒头好消化。因为馒头发酵以后当中的营养成分比没有发酵的食物营养更好。这主要得益于里面含有的酵母,酵母不仅改变了面团的结构,还让变得更松软好吃,也大大增加了馒头这类食物的营养价值。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

糖尿病患者可以吃少量馒头。
作为糖尿病人,血糖控制不达标时,多为精密、精粉等精制碳水化合物,精密、精粉做成的馒头等主食,应少吃。糖尿病患者也可以吃馒头,但不要在馒头后吃剩下的主食。馒头也不要吃太多。馒头的主要成分是淀粉,进入人体后会转化为葡萄糖,使体内血糖上升。有必要控制食量。馒头是常见的食物,含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供能量。但是,如果吃多了,血糖也有可能上升,所以请控制馒头的摄取量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃馒头。
但是,作为糖尿病人,如果血糖控制不到位,就需要用精米、精粉等精制碳水化合物较多、用精米、精粉做的馒头等主食来控制食用。糖尿病患者可以吃馒头,主要是指有限地吃含有一定比例粗粮的馒头。糖尿病患者可以吃馒头,所以要尽量选择杂粮馒头,杂粮馒头也要吃得有限。总的来说,糖尿病的饮食控制是糖尿病的基础治疗,非常重要。饮食中尽量控制少吃高碳水化合物食物。白面粉做的馒头碳水化合物多,容易升高血糖。所以要鼓励患者吃杂粮馒头,限量吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,胃炎患者不能吃馒头,否则容易对身体造成不良影响。
无论是炸馒头片,还是烤馒头片,或者是普通的馒头,都不建议胃炎患者食用。炸馒头片、烤馒头片比较油腻,容易加重患者的胃肠负担,不容易消化。普通馒头较难消化,容易加重胃炎的症状。如果患有胃炎,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等。在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣、生冷的食物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

可以的,胃不好的人吃馒头没问题,不会有影响,馒头属于碳水化合物类的食物。胃不好的人吃了也不会引起胃病加重,不会刺激胃粘膜。胃不好的人需要规律饮食,避免饮酒,避免吃辛辣刺激的食物,对保护胃粘膜有帮助。必要时还可配合药物保护胃粘膜,抑制胃酸,如有幽门螺杆菌感染,还需进行抗幽门螺杆菌治疗,对病情控制也是有帮助,可慢慢好转。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病