一个人的身高与遗传、后天的营养等有关，可以先去检测一下骨骺线有没有闭合，如果还没有闭合，可以通过加强体育锻炼，加强营养，适当补充钙质，或者使用生长激素等来帮助身高增长；如果闭合了，就没有办法再长高。
一般情况下，颅内压增高首先需要做颅脑ct和颅脑磁共振检查，明确引起颅内压增高的原因。
由于颅内病变不具有正常的颅内压力升高，出现了局部的症状和体征，例如：新生儿头部直径急剧增加，成年患者进行性头痛、癫痫、进行性感觉运动障碍、听力和视力下降等，对早期确诊和早期鉴别诊断具有重要意义。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
增高手术是一种骨科的手术，首先把腿部的骨骼进行截骨的处理，然后就要把人体已经闭合的骨生长线打开，在缝隙中就放入钢针，就可以用延长器慢慢的拉长骨骼的长度。同时配合适当的运动和锻炼，就可以慢慢的生长和长高。
爬楼梯青春期的少女适当的爬楼梯不但可以得到身体的锻炼也能刺激膝盖骨骼，如果可以每天单脚跳楼梯、一梯一梯地往上跳，一只脚跳累了就换另一只脚跳，长期坚持下去，骨骼坚固且也可达到长高的作用。悬垂，在单杠或自家的家庭悬杠上，天天晨起和晚睡前各练一次。
要定期给孩子检查身体，了解孩子的生长发育状况，及早发现问题，及早进行干预。要积极预防各种疾病，排除疾病的干扰，保证充分的营养，强调均衡饮食，不挑食不偏食，包括足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等。还要多运动。
您好 朋友 照你的年龄是还可以长高的，建议你可以跑步，跳绳都是可以的
