出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
参苏丸在临床上是被广泛应用的一种药物。参苏丸是以党参、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏(制)、陈皮、枳壳(炒)、桔梗、木香、甘草等十一味中药组合而成。参苏丸具有益气解表，疏风散寒，祛痰止咳的功效。临床上可用于身体虚弱、感受风寒所致感冒。
没吃过即没有补充维生素，容易发生缺钙引起抽搐。吃是补充维生素，预防缺钙的药物，出生的孩子半个月开始就需要吃了，预防性的用药可以隔天吃一粒，如果本身就是已经低钙血症就需要每天吃一片的。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
表现为发热、胸闷、咳嗽，或伴有腹泻等相应的临床表现。同时，患者可以表现为头身困重。在夏季应该注意避免过食辛辣，同时注意避免过于受凉，否则容易出现较为明显的感冒。
心肌炎是由感冒引起的，这时候要特别注意心肌炎的症状，积极治疗，如果心肌炎症加重，及时就医。同时要尽早使用感冒药。心肌炎患者平时要注意休息，避免感冒，及时去医院化验血清，看看有没有心肌炎复发。患有心肌炎的人要做好日常的护理，首先要卧床休息，减轻心脏的负担。在病毒性心肌炎急性期，卧床休息是减轻心脏负荷的最佳方法。第二，心态要平和，饮食要注意。多吃维生素丰富的食物，保证蛋白质充足。第三，要加强体育锻炼。第四、积极治疗，防止感冒复发。
