一般可以通过饮食调理、物理治疗、毛发移植手术能生发。
1、饮食调理：在日常生活中需要增加营养，多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，保证头发生长基本营养，能够达到生发效果。
2、物理治疗：在平时要做好头发护理措施，可以适当的按摩，通过按摩，能够加快局部血液循环，可以刺激毛囊改善，帮助头发生长。
3、毛发移植：如果有严重掉头发情况，通常可以采取毛发移植手术治疗，主要是将后枕部健康毛囊提取出来，经过特殊处理种植到脱发区域，使新的头发生长出来，头发变得更加浓密。
患者可以通过药物治疗、毛发移植手术等方式来促进头发生长。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以外用米诺地尔凝胶，口服健肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗，能够起到养血生发的作用。建议患者遵医嘱用药。
2.毛发移植手术：患者也可以通过毛发移植手术进行治疗，将健康部位的毛囊组织移植到头发区，毛囊组织存活后会生长出新的毛发。
在日常生活中，患者应该做好个人卫生工作，避免用力拉扯头发。
睡觉前喝点牛奶加蜂蜜，睡不着觉。
睡觉前喝一点牛奶，牛奶里放一点蜂蜜，效果更好。一些葡萄糖可以诱导大脑停止生产食用素，食用素是最近发现地与精神维持相关的神经传递素。大量糖分具有兴奋作用，但少量葡萄糖可以及时暗示大脑分泌苯二氢醌，这是与事故反应相关的新发现的神经传递素。因此，将几滴蜂蜜滴入热牛奶或香草茶中也有助于睡前放松。
只要清理干净口腔应该就可以消除口臭。另外口腔处于消化道的开口，所以，口臭是因为消化道异常所造成可能性比较大，比如幽门螺杆菌的感染，这时候就要做消化道的治疗，通常以抗菌，调节肠道菌群为主。
如果两人都正常，具备怀孕的基本条件，如果想怀孕，在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，如无特殊情况，一般会怀孕的。排卵期做爱，做后把屁股垫高点无论男方还是女方，性欲都受性激素的支配。早上是男方或女方体内性激素分泌的高峰期，时候性欲往往比较强烈。
在排卵期的时候同房是最容易怀孕的，一般月经规律的话，在下一次月经前的第十四天是安全期，如果月经不规律，可以采用排卵试纸的方法来检测排卵。同房的姿势也要注意，可以采取男上女下的体位来受孕，另外同房之后不要急于拔出阴茎。
