导致月经量少的原因有很多，调理方法要联系具体病因。
我国传统的中医有实证与虚证之分。血瘀、痰湿引起的通常为实证；肾虚、气血虚引起的通常为虚证。中医治疗通常根据病因辨证施治，血瘀、痰湿的患者，建议采用健脾、祛湿、祛瘀的药物治疗；肾虚导致月经量少的患者，建议用补肾填精的治疗方法；气血虚导致月经量少的患者，建议服用补气血的药物；西医治疗建议检查性激素六项。
应对症多吃一些豆制品，宜吃一些豆芽，喝些豆奶等食物，豆制品里含有雌激素较多，可以以口服药物进行调理治疗，对抗雄性激素分泌过多的症状。患有雄性激素过高的患者，还可不要喝浓茶、喝咖啡等，宜合理营养饮食，注意休息。
内分泌失调引起的月经量少，患者可以通过控制自己的情绪以及药物治疗来改善。
1、控制自己的情绪：学会控制自己的情绪，平时保持一个好的心情，可以帮助调整月经，很多人长期处在一种不好的心情中，导致了体内的激素紊乱。
2、药物治疗：女性内分泌失调的情况很严重，仅靠自身调整是不行的，需要通过服用一些药物来调理，让自己的身体在一个更加专业的环境下得到康复。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。注意卫生，预防感染。防止过度节食，戒烟限酒，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，加强锻炼，提高身体素质。注意内裤质量好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
中医治疗内分泌失调主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风，暑，湿等外邪中的哪一类，根据实，虚，阴，阳，气，血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
月经量少是月经期很常见的月经不调的现象，平时可以在饮食上吃适量的补气血的食物，经期前和经期的时候一定要注意腹部保暖，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以喝些生姜红糖水促进正常的排血量，平时也要保持一个愉快的心情。
