判断自己是不是有狐臭最明显的特征就是异常的味道，然后就是分布的位置、汗液的多少等。有狐臭的人一定要注意清洁卫生，勤洗澡和换洗衣物，尤其是要保持腋下的干燥，严重的话可以用手术方式治疗。
狐臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，腋窝部的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。如果父母双方都患有狐臭的话，遗传的机率到达80%，如果父母双方只有一个患有狐臭的话，遗传机率为50。
狐臭在医学上又称为腋臭，与遗传有关，但不会传染，狐臭形成是因为腋窝大汗腺分泌汗液，而汗液经过局部细菌消解后，产生了不饱和脂肪酸，这个物质类似于狐狸身上的臭味，且具有挥发性，所以称为狐臭，事实上狐臭不是经过感染后形成的味道，所以狐臭不会引起传染。
出现腋臭有遗传的可能，但是并不是百分百都会遗传，还要看是否也有腋臭。如果现在身体正常没有异常症状的话，可以暂时观察，不必过于担心。平时要注意身体卫生，多进行清洗身体，勤换洗衣服，防止出现影响。如果出现狐臭，可以采取激光手术，微创手术的方法治疗。
狐臭是可以治疗的。狐臭的治疗分为非手术的治疗和手术疗法。非手术的治疗一般就是常见的有外用药物，抑汗的、除臭的这种外用的药物。可以控制这个臭味，控制出汗量。还有一种治疗方法就是药物注射，另外治疗的方法还有激光。真正想治疗大汗腺，就必须要进行手术治疗，也就是要把大汗腺切除。
