太阳穴胀痛多考虑血管神经性头痛或偏头疼，多与精神压力过大，睡眠不足、过度劳累外部的环境刺激等有关。多注意休息，保持良好的睡眠，放松心情，减轻压力，避免劳累，必要时可给予镇静药物改善睡眠。
牙疼引起太阳穴疼可以去口腔科治疗牙痛，自然缓解头痛，会诊前可口服药物，重症牙痛可口服止痛药，止痛效果更佳，同时要戒烟戒酒，避免饮食辛辣过热，牙痛常由急性炎症引起，如牙龈炎、牙髓炎和牙尖炎症。
太阳穴痛首先应该进行冰袋冷敷，然后躺下来休息一会儿.，在按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法，太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
左边太阳穴胀痛不除外是血管性头痛，与紧张焦虑，熬夜，睡眠差，以及不规律生活，饮酒刺激，辛辣刺激等综合因素有关。减轻压力，保持乐观，保证足够睡眠，清淡易消化温软食物，不要喝兴奋性饮料，不要吃刺激性食物。可以睡前泡热水脚。必要时就医进一步检查，明确诊断后及时治疗。
太阳穴痛在饮食上注意不要吃辛辣生冷刺激性食物，尽量不要个咖啡，酒精性饮品！多注意休息！睡眠不好、情绪波动、工作压力大、总是看手机、看电脑的刺激，和这些都有关系。平时需要注意的就是改善睡眠质量，调节情绪，注意别生气。
牙疼引起太阳穴疼到口腔科治疗牙痛，自然缓解头痛。会诊前可口服药物治疗。因为牙髓在急性发作时会出现放射性的疼痛。牙齿在患有牙髓炎时需要进行杀牙齿的神经处理，进过根管治疗术多能够痊愈的。
