平时还是少让孩子喝一些乳品。以免影响食欲，可以选择一些酸牛奶，纯牛奶等比较好，平时也是要增加全面的营养，多吃一些水果和蔬菜，粗粮，牛奶等，也是要注意补充多种维生素，有规律的作息，适当的晒太阳，这都是有利于宝宝的成长，可以观察身体的情况。
五个月宝宝晚上不睡觉可能是因为白天睡眠时间太长，影响夜间的睡眠导致的，那么尽量在白天的时候让宝宝少睡一点，另外也可以给宝宝听些轻柔或者能够催眠的音乐，让宝宝放松下来。
一般情况下，宝宝晚上不睡觉可能是睡眠习惯、睡前过于兴奋、缺钙等原因导致的。
1.睡眠习惯：如果宝宝白天睡得比较多，容易导致晚上时不困，就可能出现晚上不睡觉的情况。
2.睡前过于兴奋：如果宝宝睡前拿到了一个新玩具或者玩了游戏、看了刺激性的视频等，则容易导致神经兴奋性增强，从而造成晚上不睡觉。
3.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，则夜间血钙浓度进一步降低，会引起肌肉、神经兴奋性升高，出现晚上不睡觉的情况。
婴儿晚上不睡觉，原因是多方面的，首先可能还是处于，长牙的阶段，这个时候，孩子的牙龈肿胀难受，对于睡眠来说会造成不好的影响。其次，如果宝宝晚上没有吃饱，睡眠自然不会好。当然，孩子存在肠胀气或者肠绞痛的表现，由于肠道蠕动的难受，也容易造成宝宝的睡眠不稳定。最后，当宝宝生病期间，身子难受，睡眠质量也会大大下降。
宝宝晚上不睡觉，可能是没吃饱。宝宝没吃饱就睡觉，是头几个月的婴儿不睡觉的常见原因。如果发现宝宝在床上翻来覆去，一直出现吸吮的动作，可能是因为没吃饱睡不着的。也可能是消化不良或腹胀的原因。
孩子夜间不喜欢睡眠的原因有很多，有可能是因为白天睡眠过多，也有可能是因为室内的环境影响了孩子的睡眠。
白天可以多和孩子一起玩耍，增加白天的活动，这样可以更好的入睡。白天要多给孩子做运动，避免让孩子长时间睡眠，多和孩子一起玩耍。为孩子创造一个良好的睡眠环境，为孩子准备一张摇篮，让其独睡觉睡，保持独立的状觉。
