一般来说，宝宝下半夜睡不安稳应该根据实际情况来处理。
宝宝下半夜睡不安稳可能是缺乏维他命D和钙质导致的。如果宝宝没有吃饱，主要表现为失眠难、多汗、容易打惊、夜间哭泣等，建议家长给宝宝吃鱼肝油和钙剂，如果胃肠不适，也可以服用有益的肠道益生菌。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力。
引起宝宝睡觉不安稳的原因是有很多的，多数的宝宝是由于体内缺少钙，在夜间睡觉的时候就会引起身体抽搐的现象，最好在日常的生活里给宝宝多喝一些牛奶，多吃乳制品，多晒太阳，这样能够促进钙的吸收。宝宝脾胃虚弱也会引起睡觉不安稳，如果症状比较明显，频繁出现，应该做一下详细的检查，明确具体的原因，给予针对性的治疗。
通常情况下，下半夜做梦可能是正常现象，也可能是神经衰弱导致的，具体情况分析如下：
1.正常现象：如果患者睡前进行了大量的活动，可能会由于大脑皮层兴奋，进而出现下半夜做梦，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。
2.神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦易醒等症状，因此下半夜做梦可能是神经衰弱导致的。
下半夜咳嗽考虑是上呼吸道感染，可用药物进行治疗，同时用白糖水煮梨，食其汁肉。应该多饮水，保证睡眠。切记在治疗期间饮食要清淡，多吃水果蔬菜，尽量在治疗期间少熬夜。
下半夜睡不着有可能和睡的过早，醒了以后没有困乏的感觉有关系，尽量在晚上10:00左右睡觉，不要睡眠过早，也不要过晚。下半夜睡不着，也有可能和身体不舒服有关系。如果有肚子疼痛、胃胀等，可以多做腹部的按摩。
宝宝下半夜不睡觉首先考虑是孩子缺钙的表现，孩子白天睡觉多，很容易导致孩子晚上不睡觉，在睡觉的时候，同时伴有易惊醒、哭闹、出汗多等症状，就确定是缺钙了，及时给孩子补充钙剂，而且以后一定要纠正一下孩子的睡眠规律，白天尤其是下午和晚上睡觉前，不要让孩子睡太多的觉，以免晚上又不困了。
