焦医生您好1我患失眠症已经有10年了,西药、中药、扎针...

会员13391021 58 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
焦医生您好1我患失眠症已经有10年了,西药、中药、扎针都用过也不见效.安定片从一开始吃一片现在发展到吃4-6片也不行,又换了舒乐安定片还是不行,现在我在吃右佐匹克隆片,但时而见效,时而不见效。我不想再吃西药了,我知道自己已经有耐药性了,请问有什么好的办法吗?今天我开始用黄芪30克、党参30克一起煮水喝想试试效果如何?我现在身体日渐消瘦,就怕到晚上睡觉,真难熬呀?请您帮帮我好吗?跪谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
管双霞 沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
已帮助用户: 132378
问题分析: 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
意见建议:建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
有用0
相关问答

失眠症一般是可以治好的,但是也可能会造成复发的情况,如果说失眠持续的时间比较长了,一直没有恢复缓解,可能是因为工作压力大,或者是神经方面的影响,和本身的气血水平也有一定的关系,可以选择去当地的中医院看看,同时可以口服一些辅助睡眠的药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠是可以治愈的,可以根据失眠的程度确定不同的治疗方案。
平时患者要养成良好的睡眠卫生习惯,白天睡眠不超过1小时,白天锻炼帮助睡眠。晚饭不要吃太多,晚上8:00后也不要吃饭。晚上睡觉前可以听一些舒缓的音乐或者喝一杯牛奶。如果失眠较轻,可以在睡前服用香蕉等水果帮助睡眠。如果患者并发焦虑、抑郁、失眠,难以控制,应去神经心理门诊,谨遵医嘱口服抗焦虑、抗抑郁药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

顽固性失眠,短时间内可能是很难恢复正常的,关键是需要弄清楚造成失眠的因素,这样才好治疗的,看是否有神经衰弱的问题,失眠的问题有可能和你平时心情焦虑,烦躁,有一定的关系,晚上不要喝浓茶咖啡等兴奋的饮料,不要熬夜通宵。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

酸枣仁以及何首乌两种中药可以有效治疗失眠:
1、酸枣仁性平,味甘,能入心经、肝经。具有养心安神、益阴敛汗的功效。适用于心肝阴虚、盗汗等症状的失眠患者。酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁15-30g捣碎,用水煮15分钟,晚上睡前一次喝下可以治疗失眠。
2、何首乌性平,味甘,能入心经、肝经。具有养心安神、通络祛风的功效,适用于多梦、多汗、四肢关节疼痛的失眠患者。何首乌治疗失眠的方法是:取何首乌9-15g,用水煮15分钟,晚上睡前喝上一杯即可促进睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以通过口服药物,改变饮食和作息来改善。
经常失眠是一种神经障碍,在治疗和用药方面可以遵医嘱服用相应的药物。失眠患者应进行适当的体育锻炼,避免过度劳累,精神压力过大,情绪紧张。同时要有良好的饮食习惯,禁烟禁酒,少吃辛辣刺激性食物,饮食清淡,低盐低脂。日常生活中避免感冒出汗。不要吹空调和风扇,避免强烈刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

长期失眠有以下治疗方法。
1、减肥治疗。长期有失眠症状的患者使用饮食疗法是比较有用的治疗方法,可以在生活中逐渐改善身体,不会对身体造成任何副作用。
2、药物治疗。长期失眠使用药物治疗是比较有效的治疗方法,但进行药物治疗时必须注意药物的分量。不能单纯认为吃得越多,就能越快进入睡眠状态。使用药物时必须听从医生的建议。
3、运动疗法。长期失眠患者的身体肯定处于负担沉重的状态。这时可以进行适当的运动,不仅有助于改善睡眠,还能在短时间内调节人体健康,因此对失眠的治疗起着至关重要的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。