在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物，因其生热，会刺激牙髓使疼痛加重，还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物，它们会损伤牙齿，刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激，加重疼痛。
如果是因为胃火导致的牙痛或者牙龈肿痛，可以按揉手上的合谷穴和脚上的内庭穴。还可以按揉面颊部的穴位，像下关和颊车。但不是所有的牙痛通过按揉穴位均有效，如果是龋齿或者是牙髓炎导致的牙痛，单纯的按揉穴位效果不明显，则需要到专业的医院就诊，寻求口腔科大夫的专业治疗。
牙疼可以吃鸡蛋，吃鸡蛋对牙疼没有影响，不会导致牙疼加重。牙疼要清淡饮食，少吃油腻食物，尽量不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过冷的过硬的过热的食物，以免导致牙疼加重，平时要按时刷牙漱口，要保持口腔卫生。
敏感性增高，吃太热的食物或太冷的食物，可能会导致出现一个牙痛的症状的。不需要过于紧张的。首先饮食的时候注意这一点。注意口腔的卫生，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，一日三餐以后要选择刷牙。
洗牙是利用高频的超声波振动，把外源性的着色、菌斑及牙结石清理掉。外源性的着色包括烟渍、茶渍。洗牙对牙齿的损伤是非常小的，牙齿的敏感度不一样，疼痛感觉也是比较轻微的。
