在做月子里出现子宫脱垂的症状：腰骶部酸痛，会感觉到会阴部、下腹、阴道有下坠感觉。另外阴道有脱出的肿物。感觉会有球形物自阴道内脱出，在行走、劳动时更加明显，卧床休息有缓解。脱垂严重的会掉在外面，不与衣裤摩擦发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至会引起出血。
可以，坐月子期间可以吃烧熟的青菜。只要不吃生冷硬辣的食物就可以。多吃些油性大的汤水类食物，有利于乳汁分泌。坐月子期间，注意保持心情平和，不要生气。每天适当下床活动，预防静脉血栓形成。尽量多休息，避免劳累和着凉。
鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净后备用。丝瓜去皮，洗净，切成4厘米长的条，备用。热锅入油并放入适量姜片煸出姜味后，将鲫鱼放入锅中翻煎片刻，加入丝瓜，再加入月子酒、白糖、葱段后，放入清水，开大火煮沸。转小火慢炖10分钟后，拣去葱段、姜片，加盐调味即成。
自然流产后小月子最重要的是要做好休息，注意休息，别让自己太劳累。自然流产之后，不建议一直卧床休息，反而建议适当的活动。这样有助于宫腔积血排出，有助于子宫复旧，甚至有助于内分泌重新恢复到怀孕之前水平。少喝汤水，少吃辛辣刺激食物，注意保暖。
一般情况下，姨妈过了半个月又有血可能是排卵期出血导致的。具体情况分析如下：
经潮过后，一般在1-2个星期内出现流血症状，应考虑是不是在排卵期出现了出血的情况。按照这个时间来看，现在已经是患者的排卵期了。在排卵期出现的出血是因为在排卵前几天，体内的雌激素和孕激素的含量发生变化，从而导致了子宫内膜的爆裂，这是一种常见的症状。在此期间要多做好防护措施，避免食用辛辣刺激的食品，要有一定的生活习惯，避免熬夜。出现大量的大出血，要及时到医院进行诊断，以确定是否有其它原因。
清宫半个月后还在出血并不属于正常情况，可以检查下妇科，看阴道及宫颈情况，明确出血来源，如果是宫颈出血，查宫颈防癌筛查，如果来源于宫腔，建议吃促进子宫收缩的药物。
