正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经刚走，最好不要立即泡温泉，一周以后可以泡温泉。
月经干净后一周以后还会有排卵期，排卵期间子宫口也是微张的，这时去泡温泉是很不卫生的。为了自己的健康，最好还是等一等再去泡温泉。过早的泡温泉，很容易引起妇科炎症，一般温泉中含有一些化学物质，还有一定的活血化瘀的作用，加上水温高，会使月经出血时间延长，月经后期往往处于轻度贫血的状态，泡温泉温度过高或者时间过长，很容易引起一过性的脑缺血，会导致严重的后果，所以最好在月经结束后两周以后再去泡温泉。
月经快来了，可以多吃富含维生素A的食物：动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。也可以多吃富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米等。
月经推迟，可以服用孕激素来使月经推迟的，在排卵期过后，可以服用药物治疗，一天一片儿，一天三次的，建议不要过度的紧张和焦虑，放松心态，生活有规律，压力不要过大，加强营养.。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
