孕妇在孕期血糖正常、体重不超标的情况下是可以食用巧克力的。富含叶酸，多种维生素，钙，铁等微量元素；脂肪含量高，可以迅速的为身体提供所需要的能量。
怀孕后可以控制饮食，不要过量，以免引起孕妇的体重增长太快；吃巧克力的时候要小心，睡觉之前不要吃巧克力，否则会导致血糖升高或者睡眠质量下降；怀孕期间要注意饮食的多样性，要根据怀孕期间的体重增加来调整。
怀孕初期是可以吃巧克力的。但是一定要适量，不要吃得过多。
有的孕妇在怀孕后会出现低血糖，也可能是因为各种原因，所以要去医院。比如出门吃饭不方便，也可以把巧克力放在自己的背包里。如果有轻度的低血糖，或者是妊娠后的不适，比如口苦、发酸等不适，可以多吃一点巧克力，缓解一下低血糖的情况。不过要注意的是，含有大量咖啡豆的巧克力，在吃完之后会出现明显的兴奋感，还会出现心率加快的情况。
不宜吃巧克力蛋糕。巧克力蛋糕中含有较多热量，不易消化，易影响孕妇正常饮食，导致孕妇营养摄入不足，影响胎儿的正常发育。此外巧克力蛋糕中含有大量糖分，糖在机体代谢过程中易消耗钙，不利于胎儿骨骼的发育。
怀孕三个月可以食用巧克力。孕妇食用巧克力需要适量，避免因为食用过多而对孕妇的健康和胎儿的生长发育造成影响。在巧克力的选择上，孕妇宜食用质量上乘的巧克力，不能吃粗制滥造的伪劣品。怀孕期间，孕妇应注意均衡饮食，建议多吃富含维生素和矿物质的新鲜水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、绿叶蔬菜等，还需要补充蛋白质和微量元素，以补充自身和胎儿所需的营养物质。
怀孕后期胎动频繁可能不正常，可能是缺氧导致的。
怀孕后期，胎儿的活动会逐渐减弱。此时的胎儿比较大，子宫里的空间比较狭窄，所以胎动也比较少。胎动频率比较高，也有可能是因为胎儿的氧气不足，需要及时到医院做检查，检查羊水的情况，以及胎位的情况。出现一些可能会对胎儿的正常生长和生产造成不利的影响。平时还应该定期产检，以便了解胎儿的生长情况。
怀孕后期羊水深度大于2.0厘米、小于8.0厘米是正常的。
正常来讲，医生会根据以上的现象来判断是否正常，还会根据羊水指数大于5.0厘米、小于25.0厘米来判断是否正常。当然，在进入妊娠期时，羊水量会逐渐增加，而且基本到妊娠38周时最高，之后羊水量会减少。
孕妇可以多吃含钙量高的食物，避免出现肌肉酸痛还有睡眠不好等现象。
