以早上空腹一次，餐后两小时一次，没必要一天测三次，您可以连续检测三天，取中间值就可以了，偶尔一次高，说明跟您食用的食物有关。平时饮食注意调理，或可以先做个空腹血糖检查，这个一般上午空腹抽血，如果异常再进一步复查。
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟，配合中药入茶饮护理，对血压血脂血糖都有不错的调节功效。
如果血糖高合并感染、发热、消耗性疾病，体内消耗特别大，需要补充优质蛋白，主要包括鸡蛋、蛋清、瘦肉、鱼肉、海鲜、虾，部分还可以适当补充海参，这些都能增加营养物质的补充，同时适当给予微量元素的补充，营养元素基本上就可以得到补充。
血糖高的患者是可以吃豌豆的，但是也要尽量吃，太多也不好。要控制一定的量，因豌豆含淀粉较高，高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料，饮食上要限制甜食及精细粮。适当的多吃青菜及粗粮。豆制品都可以食用，但也不要天天吃，以免加重肾脏负担。
早上血糖高，可能是昨天晚上摄入的糖量有点大，也可能是夜间出现血糖低，早上出现反射性的血糖高的，血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。
可能是糖尿病。治疗糖尿病不能单纯注重降糖，而是要以长期稳定控制血糖，预防糖尿病为目的。单纯降糖只是治表，没有治本，不能达到预防心血管疾病发生，可以通过对胰岛素的利用来减轻胰岛素抵抗，不但从根本上降低血糖，而且在降低心血管疾病危险因素上比较有成效。
