尽量不要喝咖啡，喝咖啡也有可能会导致流产的，所以像这样一个情况，刺激性的食物尽量不要吃，平时是以清淡饮食为主，要好好的休养生息，尽量避免劳累过度，要注意多喝点水。
多次流产会导致习惯性流产。
这是由于多次的人流，会对子宫内膜的基底层造成伤害，从而造成术后的子宫内膜难以修补。所以，此时的子宫内膜会变得更薄，第二次怀孕后，胎儿在宫腔内发育不稳定，很容易发生自然流产，从而引起习惯性流产。因此，有不少女性习惯性流产，都是因为之前多次人工流产。不过，习惯性流产与胎儿染色体异常、甲状腺功能低下、黄体功能不全等因素有关。
做完流产一周以后就可以做艾灸的，它可以帮助恢复元气。但自己不要盲目做艾灸，应到正规的公立医院做。流产以后免疫力比较差，应该加强营养喝一些补气血的汤，用热水袋暖暖肚子，注意保暖，禁止性生活，禁止盆浴四周。
流产后一到两周等身体基本恢复正常才可以练瑜伽。因为女性流产后子宫会受到伤害，而且气血有所亏虚，整个身体状况不佳，如果急于塑身或者练瑜伽会影响身体的恢复。
自然流产是否需要清宫这个问题需要具体问题具体分析，我们从自然流产的类型开始分析，自然流产主要分为先兆流产、难免流产及不完全流产、完全流产、稽留流产和流产感染这五大类型，而有些自然流产的类型是很难排干净的。所以往往需要借助清宫的方式来排净体内的残余物质。
