谷维素和b1能调节神经紊乱，但对治疗失眠不是很有效，谷维素效果更好。
安神药物还可以治疗失眠，配以谷维素和b1。相当于谷维素和b1辅助治疗。其实如果失眠不严重，可以通过白天锻炼或者晚上睡前做一些活动来缓解心情，减缓心率。这样比吃药治疗失眠好，而且对身体影响也不大，也有利于身体健康。睡前听听舒缓的音乐，泡脚深呼吸，放松身心，改善患者睡眠。
维生素B1和谷维素可以治疗失眠。
维生素B1可以稳定神，谷维素可以调节植物神经功能，服用后都有助于改善睡眠，副作用也很小。如果睡眠质量不好，就不要自己买药，要去医院了解病情，在医生的指导下选择合适的药物改善睡眠。容易失眠，要找到根源。平时一定要做好自己的工作和规律，不要熬夜。晚餐清淡易消化，不要暴饮暴食。
失眠吃谷维素和维生素B1是有效果的。
谷维素片可调节植物神经功能紊乱和神经衰弱，故对一般失眠有一定疗效。但对于重度失眠，服用谷维素效果并不好。失眠比较严重，需要临时服用安眠药，而睡眠症状改善后，需要停用安眠药，改为服用谷维素片、复合维生素B。失眠的治疗不是单一的药物治疗，还需要配合其他治疗模式，这样才能有效。
两者效果都是一样，都是用来治疗神经性方面的疾病。都是具有一定调节神经作用，能够治疗植物神经性功能失调、神经官能症、神经衰弱等病。服用这类药物可以起到缓解效果。前者大剂量静脉注射时，可能发生过敏性休克。后者服后偶有胃肠不适，恶心，呕吐，口干，皮疹，瘙痒，乳房肿胀、油脂分泌过多，脱发，体重迅速增加等反应。
谷维素和维生素b1用量，口服为谷维素二片，每日三次，在临睡前可以加服一片，谷维素对人体副作用小。正常人每日吸收维生素B1，5毫克-15毫克。维生素B1的口服方法，每次10毫克，每日三次。
二者不能长期吃，以免有依赖性。二者一起服用的话，有利于营养神经的，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰落，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，你也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
