腿骨质增生的早期表现为骨关节部位的疼痛，尤其是在下肢受到压力时，比如蹲起、跑跳、上下楼梯等活动时，会有明显的腿部疼痛。
随着病情的发展，腿部的关节会肿胀，活动范围也会受到限制，而且到了后期，还会出现腿部的肿胀、变形、活动受到限制等。因此，患者在腿部骨质增生后，应在初期尽量不要进行过多的运动，以免引起骨质增生的进一步恶化。
骨质增生的话，这个没有什么特殊的一个治疗方案的，关节骨质增生治疗时间较长，目前生活上首先需减少劳动，避免久坐及久站，如果疼痛厉害可以服用相关药物来缓解疼痛。日常饮食注意补充维生素，微量元素及钙剂，避免过度劳累，负重，适度户外运动，多晒太阳，增强机体抵抗力。
骨质增生年纪大了都会出现，这个治疗主要对症治疗这种疾病就是慢性劳损引起的，简单说就是身体用多了，出故障了，只能通过一些理疗的方法缓解，以缓解疼痛为主，这个一般不能建议这个可以骨科就诊看看，一般只是用止痛药物缓解症状，也可用止痛膏药。
时间保持某种姿势，会因肌肉拉伤或撕脱、出血和血肿组织而导致带刺或唇骨质增生。没有症状的情况下无需治疗，平时注意生活作息习惯，保持正确姿势，健康的生活方式，预防大于治疗。平时适当锻炼。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
