紫癜可以吃蔬菜水果高维生素饮食，平时需要忌辛辣油腻刺激性食物海鲜生冷硬食物，要找到病因，积极的对症治疗，平时像鱼，虾，蟹，鸡蛋，牛奶等食物都是不能吃的，也需要规律生活，均衡饮食，适当运动，增强体质。
一般是清淡的食物，多吃青菜，茄子对紫癜病人很不错，可以起到消炎的作用。主食可以吃一些黑米饭（就是白米饭中加一点黑米）或者豆饭，因为紫癜病人要少吃高蛋白类食物，所以适当吃点豆类以补充蛋白质。不要吃肉类海鲜类辛辣类食物。
腿部过敏性紫癜应确定为过敏性紫癜、原发性血小板减少性紫癜或其他性疾病引起的紫癜。这就需要去血液科明确诊断疾病的原因，同时避免在日常生活中吃太多辛辣刺激的食物，注意防寒保暖，避免接触化学刺激大的物品。
过敏性紫癜吃药主要是试验抗过敏和糖皮质激素类等，不仅仅需要内服的药物，确诊还要及时诊治，避免发生紫癜性肾病并发症，看看血液科，确定是否过敏性紫癜还是血小板减少引起的紫癜，根据不同原因进行不同解决。
过敏性紫癜是由于接触了过敏原。自身的免疫系统产生特异抗体，抗体不能识别正常组织和细胞发生免疫性的损伤，而出现皮肤紫癜的现象，饮食适宜1.饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;2.多吃瓜果蔬菜3.气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。.应多吃富含维生素的。
