要避免干活或者日常的生活中，由于突然用力，使得自己的腰受伤，提重物，突然提起来或者起床的时候起的太猛，这样对身体都有着极大的负担，可以用手或者按摩捶来使腰部力量有效缓解，止痛和加强肌肉弹性和力量，这样就不会出现腰肌劳损了。
原发性胆汁性肝硬化一般不会传染，其确诊主要靠病理组织学检查，在诊断原发性胆汁性肝硬化时，应与各种原因引起的梗阻性黄疸、病毒性毛细胆管性肝炎、药物引起的黄疸、原发性硬化性胆管炎等疾病相鉴别。
问题分析：您好，肺结核目前主要还是使用抗结核药物规范治疗一年左右，来控制肺结核，防止影响肺功能。
指导建议：您现在具体使用的是什么抗结核药物方案，除了肝损伤，还有无视力异常，胃肠道副作用，肾损伤等副作用，以便于我们判断清楚病情。
一般情况下，如果月经不能正常来潮，看内分泌科或者妇科。具体内容如下：
来例假后三个星期要做一次性荷尔蒙六项目的检测，需要结合甲状腺功能、血糖、胰岛素抗体等指标来确定病因。可以口服当归丸、益母草颗粒等中药进行调理。如果效果不理想，可以口服雌性孕酮补佳乐进行人工周期调节，一般2-3个疗程后再进行。
建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。
问题分析：根据您检查出来的结果，囊肿没有问题，主要是里面有肌瘤，肌瘤的话考虑跟内分泌激素水平失调有关系的。
指导建议：目前肌瘤的尺寸不大，可以采取一些药物活血化瘀治疗，例如桂枝茯苓胶囊，宫瘤宁等定期复查B超观察一下肌瘤的变化情况。
糜烂性胃炎应该注意少吃核桃，核桃属于粗硬，粗糙，坚硬的食物，糜烂性胃炎的患者，饮食应该注意清淡，避免过于辛辣，刺激，浓烈的食物，食物多样化，避免偏食，及时戒烟戒酒，注意补充多种营养物质。
