脖子痛不睡枕头对脖子不好。具体分析如下：
首先可能会对患者造成颈部肌肉痉挛，尤其是在老年患者本身就有胸腰部脊柱后凸的情况下，患者睡眠会存在较大程度的障碍，反而会很容易引起头昏、恶心等不适。其次是不睡枕头会导致颈椎生理曲度无法正常维持，继发引起颈部肌肉负荷增加，肌肉过度劳累，甚至会导致颈部疼痛症状加重。
后脖子痛有以下原因导致。
如果患者后脖子出现疼痛的症状，可能是由于长时间低头工作肌肉损伤或是颈椎病导致的，也有可能是甲状腺疾病导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗，也可以使用微波，中频等理疗方式来缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中要注重休息，改善不良姿势。
脖子痛不能扭动可以通过以下方法来治疗：
如果是患有的颈椎病引起的颈部肌肉痉挛紧张疼痛等症状，就可以使用颈椎牵引、颈部理疗、按摩等方法来进行治疗，能够起到改善颈部肌肉紧张，缓解疼痛，恢复活动范围的效果。如果是颈部扭伤引起，可以进行局部冷敷，使用镇痛活络汀等药品来进行治疗。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
脖子痛头痛一般可通过以下方法进行缓解：
患者出现脖子痛头痛多是因为出现了颈椎病，枕神经痛等情况。如果患者是颈椎病引起的脖子痛头痛，需要避免受凉，并且养成正确的姿势，避免长期保持同一个姿势不动，每隔一段时间进行适当的活动。还可以在疼痛发作时在局部进行热敷、推拿来缓解疼痛的症状。如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行诊断治疗。
胸闷手麻气短可能是心肌缺血、贫血、营养不良等病。
胸闷，手麻，气短所致之病，许多不能笼统而论，宜在进行有关检查后，对症处理。比如有一种情况就是在夜间或者凌晨时突然出现心慌、心跳加快等症状，这很容易被误诊为冠心病或者心绞痛，需要马上就医诊治。推荐可做24小时动态心电图，64排螺旋ct等，排除心肌缺血可能，明确诊断后，再行对症处理。另外还要注意到，如果患者有胸痛、心悸、气促等情况时，都需要及时进行相关检查，以免延误病情。应该想到是因为颈椎导致心脏神经官能症，还可去检查颈椎片。另外还应该注意到一些其他常见原因造成的胸痹心痛的问题，比如冠心病、心肌梗死和心律失常等。还要考虑是因为心肺功能不好或贫血，营养不良，胃炎等、消化不良以及其他这些病症引起。对于这种情况，应该先通过口服一些抗心律失常药以及其他一些辅助手段来缓解病情，这样才能够进一步改善患者的预后。
