如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
病情分析： 你好，你这种情况多件由于心脏和胃部疾病，建议到医院检查后对症治疗。
意见建议：希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复!
指导意见：你好！你的这种情况可能是饮食不当引起的疼痛，吃点胃复安，马丁淋等，做局部热敷以促进血液循环，喝点白开水，逐渐就恢复正常了，以后注意少吃辛辣刺激性食物，勤户外活动锻炼身体，提高增强体质，做好饮食调节，就不会有什么事的。放心吧，祝你健康快乐！
病情分析：这是属于气血不和导致的，劳累等会加重疼痛的症状，
意见建议：建议及时休息，继续活血止痛，休息保养，就有助于好转的，元胡止痛片试试。
指导意见：根据描述可以吃点氯唑沙宗加布洛芬治疗一下，最近不要搬抬重物，不要做剧烈运动，好好注意休息。当然中医的理疗如火罐，针灸等方法有助于缩短病程。
问题分析：您好，您的情况建议拍胸、腹部CT，以明确是否有器质性病变。如果检查无异常，主要考虑功能性因素。
意见建议：建议；采用中医中药治疗，中医讲究辨证施治整体调理，对治疗一些功能性病变有一定优势。
