取环之后一般在饮食上尽量地清淡，易于消化，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，以免引起腹痛以及出血量增多。所以在饮食上，平时的饮食都是可以吃的，比如粥类鸡蛋馒头等，尽量地不要吃烧烤类以及油炸类，不要吃生冷辛辣刺激性的食物就可以。
取环早上能不能吃饭需要根据具体情况来确定：
若取环不能无痛苦，则能进食；取环没有痛苦，早上是不能进食的，无痛取环是要打麻药的，而且在打针之前6个钟头内必须要禁食，避免在麻醉剂的时候，食物会不小心滑到气管，引起呕吐、窒息等意外。而普通的取环手术，不用打麻药，也能吃得很好。取环的时间通常是在月经结束后3-7日之内。
取环后大约三个月左右时间是可以怀孕的。
正常情况下，宫内环分有两种，一种是带铜的，另一种是带孕激素的。这两种都可以很好的起到避孕的作用。取环以后，可能内膜会有损伤或者取环的过程也是有创的操作，所以，建议至少来1次月经以后是可以怀孕的，大概在3个月左右的时间。在备孕期间需要注意饮食规律以及营养均衡，多注意休息，禁止吸烟，喝酒等不良习惯的发生，避免影响精子或者卵子的质量。
一般情况下，节育环结束后，女性要来一次月经，患者可以用过B超检查来确定节育环是否正确，然后再进行运动。另外，上环后的一周内，不允许进行高强度的工作，否则会造成节育器的脱臼，半个月之内不允许沐浴，避免出现炎症。建议你每年都要检查一下节育环的节育环的位置，知道它的使用时间是多少，超过这个时间还需要更换节育环。
取环后多久可以同房需要根据具体情况来判断。
一般来说，女性在取环的半个月内需要避免进行同房，并多观察自身的流血时间，阴道流血量及腹痛情况。如果流血和腹痛的情况较为严重，可以到医院检查后，根据医生的建议口服止血药及抗生素治疗。如果没有出现流血和腹痛的情况，则可以进行同房，但是需要注意动作幅度不能太大。一般在取环后的3个月之后子宫内膜才会开始恢复，也就可以准备正常的备孕了。
