由于精神紧张，导致的手抖跟心理因素是有关系的，如果不能控制的收入，不除外是患有内分泌疾病，或者是植物神经功能紊乱造成！患者在平时可以放松心情，在紧张的时候做一下深呼吸，试着进行心理调节，如果效果不好，需要到医院做进一步的相关检查，查找病因后对症调理。
这种病有可能是情绪精神因素，心理因素引发的植物神经功能失调造成的，具体是什么病症，需要到医院去做全面的检查，诊断之后对症治疗。可以口服药物，另外配合中医的针灸按摩理疗等，促进康复功能锻炼。
有可能是存在心脏疾病导致的，可能是过于担心自身的健康问题，造成焦虑不安、紧张的情况。会因为运动、重体力劳动、吃饱饭等因素会诱发出现有胸闷、胸痛等痛苦的原因，导致病人紧张，不敢参加重体力劳动、不敢吃太饱等。
一紧张就想尿可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
一紧张就想尿，这是膀胱过度活动症的典型表现，建议到泌尿外科做尿培养、尿流动力学、尿常规等方面的检查。如果出现了炎症感染，可以服用呋喃妥因片和磺胺嘧啶片等抗生素，如果是由于膀胱过度活动症所致，可以服用托特罗定片、米拉贝隆缓释片等药物治疗。还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
一般来说，一紧张就会拉肚子，这是肠易激综合征引起的，需要到医院消化内科进行大便常规检查、肠镜检查、血常规、血沉检查等检查。
患者还可以通过口服益生菌来调理肠胃，帮助缓解腹泻的症状，平时要注意腹部的保暖，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，还要注意增强自己的心理素质。季节交替或者气温下降时注意全身保暖。
