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老感觉委屈想哭还睡不好,一个人

会员166735451 20岁 悬赏3元 已回复
老感觉委屈想哭还睡不好,一个人的时候就爱发呆,什么也不想去干么有精神有时候突然就特别烦躁,最近脾气特别的大,动不动就发火
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沈江潮 副主任医师 绍兴市中心医院妇产科 三级乙等
擅长:各种影像报告解读,尤其是熟悉妇科肿瘤、乳腺疾病、肝...
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问题分析:你好上,你最近可能受委屈了,觉得别人冤枉你,所以会发泄出来,适当的宣泄也是必须的,如果宣泄过度反而对身体不好,还有你要把事情来龙去脉想想,或者有可以想得开的时候。
指导建议:建议多参加户外活动,积极和朋友同学多聚会,走出这个阴影。
相关问答

怀孕期间由于受体内激素的影响,怀孕初期心理活动出现改变,容易出现脾气暴躁、心情抑郁等,要放宽心情,怀孕期间情绪不稳容易引起流产,多做一些自己想做的事,和朋友出去聚会,散散步。进行一个自我调节,多阅读一些健康的书籍,也可以让女性爱人给女性讲一些笑话,多安慰女性,也可以听一些轻音乐。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇想哭是怀孕时压力加大,有孕期抑郁的可能。
正常情况下,哭泣只是一种外在的表现,每个人都可能有哭泣的情况,只是原因各不相同。在孕期时,所处的家庭环境,和人际关系破裂时会出现,另外也可能是抑郁症等情绪障碍的问题。若是真患有抑郁症,要避免吃药,防止药物对胎儿进行影响。
应该养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,可以多吃新鲜蔬果,适当进行体育锻炼,放松心情,促进身心健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

目前情况考虑是情绪比较压抑,也不除外心脏功能不太好,你可以出去散散心,调整调整心情,最近发生事情比较多,多运动运动,也有可能应该是神经功能紊乱引起的注意休息,保证充足的睡眠,多与人沟通交流,保持乐观的心态,适当运动锻炼增强体质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕引起的表情和生活方式,以及个人情感,当然大部分与个人性格有关。目前,纠正是绝对必要的,以免孩子们将来也可能有这种性格。们通常在户外行走正常,而且很生气。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在怀孕之后出现心情不好、总是想哭的现象,与平时的生活环境有关系,与体内的激素分泌也是有着一定关系,因为在怀孕之后,由于雌性激素和孕激素增高,会容易导致体内激素分泌失调,会出现精神和情绪不正常的现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果怀孕后会经常想哭,主要是由于妊娠期间体内的荷尔蒙含量发生了变化,会引起植物神经功能的变化,会引起情绪波动,孕妇会有情绪波动,情绪低落、想哭等。
如果是轻度的可以自行治疗,如果比较严重的话要到心内科进行精神治疗。怀孕期间要多和亲人、好友多做沟通,平时要多吃有规律的食物,要有宽广的胸怀,不能太过斤斤计较。如果是其他的原因引起的,一定要及时的进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。