正常来说，适当的跑步对于高血压病人来说是有益的，可以帮助稳定或降低血压。
高血压是一种比较常见的心脑血管疾病，与遗传、精神紧张、肥胖、长期吸烟、疾病有关，主要表现为头痛、头晕、心悸、胸闷、记忆力减退、夜尿增多等。高血压的人可以通过跑步来提高心肺功能，促进全身的血液循环，从而达到保持血压的稳定或降低血压的目的。
不过，高血压病人应该在血压比较平稳的时候跑步。
阿司匹林是心血管常用的药物，可以预防血栓的形成，因此高血压和高血脂患者可以按医嘱长期服用阿司匹林，预防血栓的形成有重要的作用，阿司匹林本身毒副反应很低，对高血压也不会形成不利影响，这一点不用担心，高血压如果控制不好可以引起多种严重并发症，治疗高血压的药物和预防血栓形成的药物毒副反应都很低，不严重，可以长期服用，血压也需要控制正常，这样才能避免形成有高血压形成的并发症。
问题分析：病人出现胃疼的话，大多数可能是跟药物有关系，对胃的刺激性有关。
指导建议：如果本身有肠胃道方面的疾病，那么可能症状更为明显一些，可以吃一些养胃的药物，例如养胃冲剂等，如果症状没有改善的话，还得需要线下医院就诊。
高血压病人可以进行适当的体育锻炼。每日可以进行慢跑或者长跑，但切记不要进行剧烈运动，以防止血压升高。慢跑可以增强身体代谢降低血脂，血液中使得血压平稳下降，增强消化功能。并且长期的慢跑，还可以使得病人的情绪保持舒畅，有助于消除精神紧张因素对人体刺激。
高血压早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多，失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。晚期症状：左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
孕妇在28周之前出现妊娠期高血压导致孕妇全身小血管痉挛，容易造成胎儿生长受限；严重妊娠期高血压会导致胎儿宫内死亡或者死产；在分娩时新生儿容易造成窒息死亡。
