一般情况下，在分娩之前，胎动没有任何变化，但是胎动频率比之前提高50%，胎动强度比之前有所变化，需要进行胎心监测，看看孩子有没有缺氧的情况。
如果孕妇在临产之前有阴道见红、宫缩等现象，或是产妇感到上腹部更松，气息更平稳，还有尿频，说明孩子在一星期之内就会有产征。建议孕妇提前进入医院待产，以免出现意外情况。
一般来说，快临产了夜晚胎动频繁要及时到妇产科检查胎儿的情况，如果有必要的话要做人工呼吸。
新生儿缺氧的早期症状是胎动频繁，随后胎动减弱，次数减少，最终消失。临近分娩的时候，晚上会出现胎动比较多的现象，这可能是因为胎儿缺氧引起的。在生产之前，最好每周进行一次胎心监测，或者通过产科B超来了解胎儿生长发育指标、羊水量和羊水清澈度、胎盘情况、胎儿S/D值。
胎动过于频繁或过少都是不正常的，都有可能提示胎儿缺氧。只是感觉胎动的次数在减少，胎儿不一定有什么问题。如果不放心可以去医院做产检，产检正常应该可以放心。
胎动频繁快正不正常，需要根据个人情况来决定的。如果胎动太频繁，超过80-90次，甚至100次是宝宝可能有问题，胎儿宫内缺氧，窘迫，尽快B超检查胎盘与羊水情况，同时需要吸氧30分钟，再次监测，必要时需要纠正酸，对症处理的。
遗精好频繁就是肾气不固的表现。
一般情况会出现尿后余沥和小便频数而清的状况，甚至还会有腰脊酸软、面色淡白、听力减退、舌淡、苔白、脉细弱等情况。除此之外，肾气不固还导致人体逐渐衰老，发鬓斑白、牙齿动摇、耳聋失聪、面憔无华、所以建议患者如果出现这些症状应及时前往医院接受治疗，选择适合自己的治疗方式，防止病情进一步恶化。
黑米是一种杂粮，经常吃杂粮可以帮助减肥，但是每周10斤，是不可能的，黑米富含碳水化合物、膳食纤维、维生素B以及矿物质。可以帮助清理毒素、降血压、降血脂、缓解血糖上升，补肾益气。
