宝宝正在长身体的时候一定要营养搭配均衡，不要让宝宝吃太多的肉食，很容易引起体重增胖，同时如果长期不吃蔬菜水果，很容易引起宝宝缺少微量元素维生素或者营养不良，从而影响宝宝身高，建议家属掌握相关育儿知识，改善烹饪技术，做到食物的色香味，促进孩子的食欲，同时可以带孩子到医院消化内科就诊，系统的完善相关检查，排除是否由于消化道器质性疾病引起，针对具体情况进行治疗。
挑食是幼儿常见的一种不良行为习惯，建议家长尝试制作，并与孩子一起品尝。在进餐时，不管孩子犯了什么“错误”，都不要恐吓、责骂或惩罚孩子，以免影响孩子的食欲。当孩子没有食欲时，可以让孩子跑跑步、骑小自行车，进行多种体育活动，从而消耗更多的能量，使之食欲和食量增加。
婴儿喂药技巧有：苦味药物应放少许糖以减少苦昧是孩子不致拒食；喂药前不要哺乳，以免拒食；喂药时禁忌捏鼻孔强行灌入，以免药物呛八气管而致窒息，可用小匙盛药后，顺着口腔的颊侧慢慢地喂入嘴内；喂完药后，可喂一点温开水，让口腔中的药物全部进入胃内；注意药片要磨成细粉，调成糊状才能喂。
挑食是和不规律的饮食是有关系的，也和大人平时的一些习惯是有关系的，要少给孩子买零食吃，少吃一些垃圾的食品，也是有规律做到荤素搭配，那么孩子在没有零食吃的情况下，饮食方面应该是不会有多大的问题，在饭前或吃饭时不要喝饮料培养孩子每天定时吃饭的习惯不要强迫孩子吃某种食物这样会加深孩子对这种食物的反感在合理的范围内可以允许孩子选择自己喜欢的食物。
小孩子挑食应该从四个方面调理：第一养成良好的饮食习惯，定时进餐，适当控制零食。第二饮食要多样化，荤素搭配，粗粮和细粮搭配，蔬菜水果都吃的均衡饮食习惯。第三控制甜食和冷饮的摄入。第四讲究烹调方法，注意色香味俱全，避免添加对身体不利的添加剂。
小孩子吃饭不多可以进行饮食调理，定期节食，结合使用相关药物帮助消化，调理脾胃功能和腹部按摩等治疗会有一定帮助。坚持这方面的治疗，注意观察，可以慢慢改善。在这方面会有帮助的。可以被治疗和观察。
