医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张文涛
河北省人民医院内科
三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 27894
问题分析: 首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
意见建议:及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
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苏瑞祥
主治医师
威县人民医院中医科
二级甲等
擅长:心脑血管疾病、消化呼吸疾病、颈腰椎疼痛
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问题分析: 你好,你的情况可能是淤血体质,体内气血瘀滞的表现,气为血之帅,气行则血行,气停则血瘀,气滞则血瘀,肝是藏血的,肝气经常郁滞,后果就会慢慢形成瘀血体质。瘀血体质的人肝脏应该是一个重点保护脏器,注意疏肝理气。中医认为,肝气经常淤滞,容易产生瘀滞体质,要想改善瘀血体质就应该注意疏肝理气。
意见建议:养生根本之法在于活血化淤。最好能注意调整自身气血,吃一些活血类型的食物或补药,多做有利于心脏血脉的运动,调整自身心理状态,保持身体和心理的健康。 注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。
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刘振山
医师
威县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:不孕不育.乳腺炎.盆腔炎
已帮助用户: 5699
问题分析: 黑眼圈其实分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同
意见建议:首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.含维生素A多的食物有动物肝脏,奶油,禽蛋,苜蓿,胡萝卜,杏等.富含维生素E的食物有芝麻,花生米,核桃,葵花子等.同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分.含铁丰富的食物有动物肝,海带,瘦肉等.摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣,刺梨,橘子,番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作
王怀良
医生会员
河南省安阳市医院内科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 89659
问题分析: 您好,黑眼圈一般是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢
意见建议:,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。注意休息和多吃水果蔬菜。另外按摩或者用土豆片敷眼有帮助
刘海涛
医师
东马营卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 122399
问题分析: 在中医看,黑眼圈是和睡眠不好,肾虚有关.建议找中医治疗.
意见建议:因为这是体内生理功能不调造成的,外用药不起作用.
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熊静
护士
于都岭背卫生院妇产科
一级甲等
擅长:妇产科
已帮助用户: 36222
问题分析: 经常熬夜,或者情绪不稳定,就会容易生出黑眼圈.意见建议:快速去除黑眼圈,1.冰敷用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.2.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况.4.使用眼霜或眼膜现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好.如果时间比较充裕的话,做
意见建议:你好!建议你完善相关检查确诊并积极治疗
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高尚崇
河北省许官营卫生院五官科
一级甲等
擅长:主要主治;口疮,牙龈炎,口腔溃疡和口臭
已帮助用户: 185351
问题分析: 经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
意见建议:怎样消除掉黑眼圈,兹介绍以下几种方法:涂蜂蜜法:敷酸奶法:热鸡蛋按摩法:苹果片敷眼法:土豆片敷眼法:同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。
赵国华
医师
河北省邢台市界屯村卫生所内科
一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
已帮助用户: 267480
指导意见:你好,首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
王东玉
医生会员
邢台市东玉门诊外科
个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 96535
问题分析: 黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;以前的吸烟饮酒;情绪低沉,
意见建议:思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
刘恩川
医生会员
范庄恩川门诊皮肤科
个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 57507
问题分析: 黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式 ,对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈,
意见建议:传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏,也可用几片黄瓜或冷藏过的茶包,这是快捷便宜的消肿好帮手。
刘志娟
医师
河北省邢台市巨鹿县官厅中心医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 44260
问题分析: 保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环. 3.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.
意见建议:⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色. 5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,有一定效果