经常熬夜对身体健康当然是不利的，再加上这些垃圾食品，容易引起内分泌紊乱，出现头皮屑过多，考虑是否有脂溢性的皮炎，或者是真菌感染导致的头皮癣，要进行检查，用药调整，如果是真菌感染的情况下，需要选择抗真菌的药物。
腋下发黑，可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的，患者可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1.生理性因素：妊娠、自身黑色素合成较多、过度摩擦等因素都可能会导致腋下发黑，患者可以通过生活护理的方式改善。患者可以在饮食中多添加富含维生素C的食物，如橘子、葡萄、白菜等，起到抗氧化作用，日常尽量穿宽松、柔软的衣物，避免过度摩擦腋下皮肤。
2.病理性因素：黑棘皮病、体癣、毛囊炎等疾病也可能会导致腋下发黑，患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物治疗。
这个应该是大腿色素沉着，对身体影响不大，但如果感觉心里不舒服，可以去大型的医院做激光美容，可以在检查确诊后进行激光治疗即可，平常忌辛辣食物即可，避免情绪波动。
首先需要注意局部卫生，不在公共场所互穿拖鞋，平时要穿宽松透气的鞋袜，避免局部潮热等。其次是可以通过局部涂抹抗真菌感染类的药膏进行治疗。也可以适当的配合香水进行掩盖。
这多考虑是由于真菌感染而引起，可以使用药物进行处理，可以有效的治头屑过多，脂溢性皮炎等，同时要注意个人卫生，勤洗头，同时要保证充足的睡眠，禁止熬夜，还要加强锻炼。
去除龟头上的异味的办法：可以用盐水清洗就可以，保持会阴部清洁卫生。勤换内裤，过度手淫容易导致阳痿、不举早泄等性功能障碍问题，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。少饮酒，不要吃辛辣口味的食物。
