出现这种现象，一般不会对头皮造成直接性损伤的，应该避免过度的脑抓，应该多用清水冲洗，少接触刺激性的化学物质，多锻炼身体，平时多吃一些黑芝麻，韭菜，黑木耳，首乌之类的产品，有助于发质发黑发亮。头皮屑头油太多的话，建议在选择洗发水的时候可以参考美容顾问的建议。平时注意饮食清淡。
病情分析： 头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病。
意见建议：目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。
指导意见：你好。头皮屑很多，头油多，这些都是脂溢性皮炎的表现，原因很复杂，可能和饮食，熬夜，精神因素，真菌感染等有关。
指导意见：你的病情考虑是头癣的问题的，这种病情主要是真菌感染导致的病情的，需要你到医院给予检查，确诊后给予对症治疗。建议你到医院确诊后，可以给于酮康唑洗剂洗头，局部可以给于达克宁软膏外用的，平时要求禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.
问题分析：你这种情况可能是脂溢性皮炎，是由于体内脂质代谢异常导致。
意见建议：平时注意生活规律，不要熬夜，保持头皮干燥清洁，把头发理短一点，平时可以用康王或二硫化硒洗头。也可以吃些抑制油脂分泌的药物，如维A族的药。
