通常情况下，导致月经失调的病因不同，调理好的时间会存在差异。具体情况分析如下：
月经失调是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。如果女性是由于子宫内膜息肉或者是子宫肌瘤而导致的月经失调，手术以后月经失调就能恢复正常，一般1个月左右就能恢复。如果是多囊卵巢综合症、卵巢早衰等导致的月经失调，可能需要3-6个月左右才能恢复。
月经失调者，应以食疗为主，绝大部分都可按病情对症调理。
食疗通常可从饮食中摄取豆类、豆制品等，特别是黑豆煮豆浆，如此对症调理，此时不可以食用高脂肪的食物，高热量等食品。还有，如果是更年期妇女或者是患有乳腺增生，乳腺囊肿等疾病的女性，这个时候就要注意多补充钙元素，因为这些都是容易导致月经不调的原因。
另外，有些女性因为体质虚弱或者是患有妇科疾病等原因导致月经不调，那么这个时候应该多吃些山药和莲子粥，这样能够起到很好的治疗效果。因此，月经失调吃什么东西要看病情。
月经失调多久才能恢复正常这需要根据女性的具体失调情况以及引发原因来进行判断。
如果是由多囊卵巢综合征引起的月经失调，调理时间较短，一般在3-6个月后月经会恢复正常。如果是由卵巢早衰导致的月经失调，这时调理的时间会比较长，通常情况下都要在在1年以上，并且还需要不间断的长期调理。因为在停药后会导致卵巢功能也恢复中断。因此卵巢早衰的患者通常需要在医生指导下长期服用药物来进行调节。
俄罗斯黑果不能治疗糖尿病。
俄罗斯的黑果是天然的胰岛素，可以很好的控制血糖水平。俄罗斯黑果可以用作糖尿病的辅助治疗，相当于一种胰岛素。这种胰岛素在黑果中含量很高，糖尿病人普遍缺乏胰岛素，不能降血糖，而长期服用黑果可以很好的降血糖。但是在糖尿病严重的情况下，还是要进行药物治疗。俄罗斯黑果主要是控制血糖水平，有助于改善糖尿病，但不要吃太多，一天最多可以吃五粒。首先，可以每天吃一粒，然后慢慢加入颗粒，使其适应身体。
16岁女孩一个月来了两次月经月经失调，可能是由于以下原因；1、女孩子的月经与种族、遗传都有关系，十六岁的女孩子，家族中的女性青春期如果有这种月经不正常，也会遗传到患者身上，属于正常现象。2、卵巢的功能不太健全，女孩子刚来月经头几年，激素水平不太稳定。这种状况持续2~7年不等，随着年龄的增长，卵巢分泌功能正常，月经也就正常了。平时多参加体育锻炼，还要注意营养全面。
俄罗斯黑果又叫天鹅绒黑果，俄罗斯黑果长于极寒之地，对土壤要求严格，喜好潮湿阴冷，此果富含丰富的食用、生态和药用价值。其中阿聚糖、氨基酸、酚类活性物、粘液质等能够降低血糖，恢复胰岛功能。
