我感觉自己气血不通、睡眠不好、经常头疼,眩晕,视线...

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我感觉自己气血不通、睡眠不好、经常头疼,眩晕,视线模糊,可以服用三七粉么,多少头的三七最佳、如何服用效果最明显
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李悦 药品保健品
擅长:中西药问题、三高问题、性功能疾病
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问题分析: “气血不通、睡眠不好、经常头疼,眩晕,视线模糊”,其实睡眠不好延续较久,就可以造成“经常头疼,眩晕”,并且对视力有不好的影响。从您的年龄来看,未必是气血不通,反倒可能有气血不足、心脾两虚一类问题。三七粉活血,使用不当可能影响正常的月经。
意见建议:慎用三七粉。先改善睡眠问题,如果生活方式调节(如早睡、晚睡前少喝水、晚餐不宜太丰盛等)不起作用的的话,可以适当使用复方枣仁胶囊一类安神药物,日常情绪不好可考虑辅以逍遥丸一类疏肝理气解郁,待睡眠改善后,相应情况就可能随之好转了。
相关问答

气血不通可以吃柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等中成药。
气血不通可能是先天不足、饮食不当等原因导致的,可能会出现说话有气无力、没有食欲、脸色苍白或暗淡无华、胸闷心慌、唇色发暗、胁肋刺痛、腹胀等等症状,建议患者在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗,常用的药物主要有柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,气血不通吃补气血食物。具体分析如下:
气血不通即中医学中的气虚和血虚,会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸,可以吃些补气血食物来治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,气血不通可以在医生指导下吃逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊等药,具体内容如下:
气血不通则为瘀血,瘀证在现在的中药有很多,比如逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊、银杏叶提取液、现代的阿斯匹林等,都能起到活血化瘀、气血通畅的作用。
如果是因为气滞血瘀导致的经期不规律,可以选择服用益母草冲剂。舒筋活血胶囊是治疗经脉堵塞的有效方法。在这一领域,中医有很大的好处,但弊端就是药物种类太多,而且没有明确的机制,最好是去正规的医疗机构进一步明确具体情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

头痛,主要应给予放松心情,改善睡眠,养成良好的作息时间,适当参加一些体育运动,可以使患者的症状减轻,高血压引起头痛,应给予降血压治疗。抑郁引起头痛,应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是不可以自己好的,可以做推拿按摩治疗,推拿按摩可以放松颈部的软组织劳损,消除无菌性炎症,解除错位的关节对神经血管的压迫和刺激,最终改善大脑的血液循环。还可以子医生指导下使用药物治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

气血不通会导致失眠。
中医认为气和血均为人体中较重要的物质,是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用,而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗,出现气血不通,会引起较多症状或罹患某些疾病,其中失眠为气血不通引起的常见症状之一。从中医角度分析,体内阴血不足是引起失眠较常见的原因,主要是心神滋养作用下降引起。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。